חדש באלטמן! 
GUMMIES 
פרוביוטיקה ועיכול 
שיער - רוטס HR 
מולטי ויטמין 
ויטמינים ומינרלים 
מגנזיום 
צמחים 
כאב וחבלות - טראומיל 
בריאות העור - פלקסיטול 
חורף בריא 
טיפוח BEAUTY 
ברזל 
אומגה 3 - אלספה 
תנועה וספורט 
RELAX 
תמיכה בירידה במשקל 
נשים 
היריון 
הנקה - לנסינו 
ילדים - יומי 
גברים 
גילאי 50+ 
גברים 
מחשבון הריון 
היריון
כמה שינויים חלים בגוף בתקופת ההיריון: נוצרים חיים ומתפתח עובר שלם מצמד תאים של ביצית וזרע. נוצר איבר חדש שמטרתו לספק חומרי הזנה לעובר (השליה), נפח הדם גדל באופן משמעותי, הרחם גדל ועוד. לא פלא שיש שינויים גם בדרישה התזונתית של הגוף, ודרישה מיוחדת לרכיבים שונים החשובים להתפתחות העובר ולהיריון בריא. אנו באלטמן מבינים זאת, ואנו כאן עבורך עם סדרת מוצרים שיתנו מענה בתקופת ההיריון.
-
גיליתי שאני בהריון – הצעדים הראשונים, בדיקות רפואיות והתמודדות רגשית
שתי מילים קטנות על בדיקת הריון יכולות לשנות את כל התמונה. גם כאשר ההריון מתוכנן ומצופה, הרגע שבו מתקבלת תשובה חיובית מלווה לא פעם בהתרגשות גדולה לצד בלבול, שאלות וחששות. -
בדיקת הריון, בדיקת בטא ופס חלש: איך מפרשים נכון את התוצאות?
הרגע שבו מופיעה תוצאה בבדיקת הריון יכול להיות מרגש, מבלבל ולעיתים גם מלחיץ. בין אם מדובר בפס חלש בבדיקת הריון ביתית ובין אם בתוצאה של בדיקת בטא שקשה להבין, טבעי לחלוטין לנסות לפענח מיד מה המשמעות. האם מדובר בהריון תקין? האם מספר נמוך הוא סיבה לדאגה? ומתי צריך להמשיך בירור? -
תזונה וויטמינים בתחילת ההריון: כל מה שחשוב לדעת בשליש הראשון
השליש הראשון להריון הוא תקופה מרגשת, אבל גם כזו שמביאה איתה לא מעט שאלות. מהרגע שבו מתקבלת הבשורה, נשים רבות מתחילות לתהות מה מותר לאכול, אילו ויטמינים בהריון חשוב לקחת, האם צריך לשנות את התפריט ומה באמת קריטי להתפתחות העובר כבר מהשבועות הראשונים. על כל השאלות האלה נענה בכתבה הבאה.
נועה ברקוביץ ·דיאטנית קלינית RD M.Sc ומדריכת הנקה, המחלקה המדעית, אלטמן -
אומגה 3 ומולטי ויטמין להריון
בהיריון הצרכים התזונתיים של האם עולים, ולא תמיד ניתן להשלים אותם דרך המזון בלבד. הכתבה מסבירה למה חשוב לשלב מולטי ויטמין ואומגה 3 בתקופת ההריון, ואיך שילוב נכון יכול לתמוך בהתפתחות העובר ולשמור על בריאות האם לאורך כל ההיריון -
כולין – למה הוא חשוב בהריון ואפילו לפניו?
במהלכו וגם בהנקה. לכולין יש תפקידים חיוניים רבים בגוף ובמיוחד בראשית החיים: הוא נחוץ לבניית תאים, להתפתחות המוח ולתפקוד התקין שלו, למניעת מומים, להפעלה והשתקה של גנים, להתפתחות השליה ולבריאות הכבד. נבין מה החשיבות שלו בנקודות הזמן האלה שהן 1000 הימים הראשונים לחיים ואיך לקבל מספיק ממנו -
אלכוהול בהריון – מה ההמלצות הרשמיות והאם אפשר לשתות כוס יין מדי פעם?
בכתבה זו נתמקד בהשפעה של אלכוהול על התפתחות העובר, האם באמת גם כמות קטנה נחשבת למזיקה ומה אפשר לשתות במקום בלי לוותר על הרצון ליהנות ממשקה אלכוהולי טעים. נועה ברקוביץ ·דיאטנית קלינית RD M.Sc ומדריכת הנקה, המחלקה המדעית, אלטמן -
שתיית מים בהריון: כל מה שצריך לדעת
הכתבה הזו עושה סדר בנושא כל כך בסיסי אבל סופר חשוב: שתיית מים בהריון. תגלי כאן עובדות מפתיעות על הקשר בין מים לשובע, טיפים לשתייה יום-יומית והמלצות רשמיות. נועה ברקוביץ ·דיאטנית קלינית RD M.Sc ומדריכת הנקה, המחלקה המדעית, אלטמן -
בהריון ומתמודדת עם חשקים – זה מה שאפשר לעשות
בין עייפות, בחילות, בדיקות והר של רגשות, פתאום צץ לו צורך דחוף ולא תמיד הגיוני לנשנש משהו עכשיו ומיד. למה זה קורה ואיך אפשר להתמודד עם החשקים? ננסה לתת כמה כלים מעשיים ויומיומיים שיעזרו לך לבחור אחרת. נועה ברקוביץ ·דיאטנית קלינית RD M.Sc ומדריכת הנקה, המחלקה המדעית, אלטמן
מוצרים
מולטי ויטמין ואומגה 3 לנשים בהריון
שילוב ייחודי של ויטמינים ומינרלים בתוספת אומגה 3 בכמוסה אחת
לפני-בהריון-אחרי
חדש - בכמוסה אחת
לפני-בהריון-אחרי
חדש - בכמוסה אחת
₪ 143.63₪ 191.50
ברזל COMFORT
אבקה המכילה ברזל פטנטי קל לעיכול בתוספת ויטמין C, מתמוסס בקלות בפה וטעים במיוחד
₪ 179.93₪ 239.90
מולטי ויטמין COMFORT לנשים בהריון
אבקה המכילה ויטמינים ומינרלים לנשים לפני-בהריון-אחרי
₪ 120.23₪ 160.30
ברזל COMFORT
אבקה המכילה ברזל פטנטי קל לעיכול בתוספת ויטמין C, מתמוסס בקלות בפה וטעים במיוחד
₪ 105.83₪ 141.10
ברזל פלוס בד"צ
טבליות המכילות ברזל קל לעיכול, חומצה פולית, ויטמין B12 וויטמין C
כשר למהדרין
כשר למהדרין
₪ 84.68₪ 112.90
מולטי ויטמין לנשים בהריון
ויטמינים ומינרלים לנשים לפני-בהריון-אחרי
מכיל ברזל קל לעיכול
מכיל ברזל קל לעיכול
₪ 86.93₪ 115.90
מארז 9 חודשים
מולטי ויטמין לנשים בהריון
ויטמינים ומינרלים לנשים לפני-בהריון-אחרי
מכיל ברזל קל לעיכול
אומגה 3
אומגה 3 עשיר ב- DHA בתוספת חומצה פולית
ויטמינים ומינרלים לנשים לפני-בהריון-אחרי
מכיל ברזל קל לעיכול
אומגה 3
אומגה 3 עשיר ב- DHA בתוספת חומצה פולית
₪ 196.63₪ 302.50
אומגה 3 - 9 חודשים
אומגה 3 עשיר ב-DHA בתוספת חומצה פולית באריזת בליסטר לשמירה על איכות וטריות
₪ 151.20₪ 201.60