- דף הבית
- עולמות התוכן
- אומגה 3-אלספה
אומגה 3-אלספה
אומגה 3 כוללת קבוצה של חומצות שומן חיוניות לגוף. קבוצה זו נחקרה בתחומים רבים, ביניהם תחלואת לב וכלי דם, היריון, הפרעות קשב וריכוז ומוח. בקבוצה זו נכללות חומצות השומן ALA (שמקורה במזונות מהצומח כמו שמן קנולה, זרעי פשתן ואגוזי מלך) וחומצות השומן EPA ו-DHA (שמקורן בדגים ובאצות מסוימות). לרוב התזונה המערבית כוללת כמויות נמוכות של אומגה 3. סדרת מוצרי אלספה אומגה 3 מותאמים לפי גיל וצורך ותואמים להמלצות והמחקרים העדכניים ביותר. כל מוצרי אלספה נבדקים במעבדות בלתי תלויות לגבי תכולה מדויקת של חומצות השומן בשמן הדגים.
-
מהם שומנים טובים וכיצד ניתן לצרוך מהם?
שומן הפך בשנים האחרונות למזון מושמץ, אבל לא כל מה שמכיל שומן מזיק לבריאות. מהם השומנים הטובים, אילו חומצות שומן הן חיוניות וכיצד משיגים אותן?ד"ר סיגל טפר ·דיאטנית קלינית RD ואפידמיולוגית, יועצת לתוספי תזונה, אלטמן -
כיצד משפיעה אומגה 3 על בריאות המוח
סובלים מבעיות בזיכרון או מרגישים שהיכולות המנטליות שלכם עוברות שינוי? מחפשים דרכים לשמור על התפקוד המוחי במשך השנים? קבלו שלל טיפים ועצות שיעזרו להתמודד עם הנטייה לשכוחהמחלקה המדעית, אלטמן -
כיצד אומגה 3 תורמת לבריאות הלב
היא מסייעת במניעת מצבי דלקת, קרישיות יתר בדם והפרעות קצב, מפחיתה שומנים בדם ותורמת לגמישות העורקים. כל הסיבות מדוע רופאים ודיאטנים ממליצים על תוספת של אומגה 3 לתזונהדתיה יער ·דיאטנית קלינית -
אומגה 3 בהיריון ובהנקה – כל מה שכדאי לדעת
היא חשובה להתפתחות העובר והיא משפיעה גם עליך, אימא שלו. כל השאלות שאת עשויה לשאול וכל התשובות הבדוקות והמוכחות הנוגעות לאומגה 3 במהלך ההריון וההנקההמחלקה המדעית, אלטמן -
מה הקשר בין אומגה 3 ודיכאון?
על פי הנתונים מרבית הסובלים מדיכאון מטופלים בתרופות, בשיחות (פסיכותרפיה) או בשילוב שלהם. אולם בשנים האחרונות התפתחה הבנה כי הטיפול בדיכאון בעזרת תוספי תזונה עשוי להיות יעילד"ר סיגל טפר ·דיאטנית קלינית RD ואפידמיולוגית, יועצת לתוספי תזונה, אלטמן -
מה כדאי לאכול ועל מה כדאי לוותר כדי להקל על מפרקים כואבים?
האם התזונה שלנו יכולה להפחית דלקות וכאבים? מסתבר שכן. הכירו את המזונות שגם ילחמו בדלקת וגם ישמרו על המפרקים שלכם בריאים יותרשרית בנימין ·דיאטנית קלינית B.Sc -
כיצד אומגה 3 משפרת הבריאות שלך ושל העובר שלך
60% ממשקל מוחו של העובר שלך הוא שומן, כאשר הרכיב השומני הנפוץ ביותר במוח הוא DHA מקבוצת אומגה 3. מדוע כדאי ליטול תוסף תזונה ומה קורה אם קיים מחסור באומגה 3?המחלקה המדעית, אלטמן -
שבוע 36 להיריון
איך יודעים מתי לנסוע לבית החולים? מהם הסימנים המצריכים הגעה לחדר הלידה? את כבר מתחילה להתכונן, וגם העובר שלך - הוא כבר כמעט מוכן לצאת לאוויר העולם, וככל הנראה הוא כבר מצוי במצג ראש. ואיך מצב הרוח שלך? קצת ירוד? חומצות השומן אומגה 3 עשויות לעזורפרופ' אייל שיינר ·רופא נשים מומחה, בי"ח סורוקה ולימור בן חיים, דיאטנית קלינית, קופ"ח כללית
- 1
- 2
מוצרים
אומגה 3 - 9 חודשים
אומגה 3 עשיר ב-DHA בתוספת חומצה פולית באריזת בליסטר לשמירה על איכות וטריות
₪ 151.20₪ 201.60
מחשבון הריון