חדש באלטמן! 
GUMMIES 
פרוביוטיקה ועיכול 
שיער - רוטס HR 
מולטי ויטמין 
ויטמינים ומינרלים 
מגנזיום 
צמחים 
כאב וחבלות - טראומיל 
בריאות העור - פלקסיטול 
חורף בריא 
טיפוח BEAUTY 
ברזל 
אומגה 3 - אלספה 
תנועה וספורט 
RELAX 
תמיכה בירידה במשקל 
נשים 
היריון 
הנקה - לנסינו 
ילדים - יומי 
גברים 
גילאי 50+ 
גברים 
מחשבון הריון 
צמחים ופורמולות
בתרבויות ובמסורות השונות, משחר הימים צמחים משמשים כצמחי מרפא למגוון מצבים בריאותיים. לכל צמח יש תרכובות ייחודיות שונות בעלות השפעות אחרות. אנו מבינים זאת באלטמן ואנו כאן עבורכם עם סדרת מוצרי HERBAL למגוון צרכים.
-
המדריך לשימוש בצמחי מרפא
צמחי מרפא מתועדים בשימוש האדם עוד מהתקופה הפרה-היסטורית. צמחים המוגדרים כצמחי מרפא הם צמחים המייצרים רכיבים צמחיים המכונים פיטוכימיקלים (פיטו – צמח) שונים בעלי השפעה פיזיולוגית על גוף האדם
שרון צור ·נטורופת ND, RNa מרצה, מטפל, מומחה לפטריות מרפא -
מהו ליבידו, מה משפיע עליו וכיצד הוא משפיע עליכם?
ירידה בחשק המיני מתרחשת מעת לעת בקרב נשים וגברים. יחד עם זאת, חשק מיני נמוך הנמשך תקופה ארוכה עשוי להצביע על מגוון בעיות ולעורר דאגה. ירידה בחשק המיני עלול להיגרם מבעיות במערכת הזוגית, תקופות לחץ או עומס, אך גם משינויים הורמונליים. מהם הגורמים שפוגעים בחשק המיני? וכיצד ניתן לשפרם?
דניאל בן חפר ·דיאטנית קלינית וספורט M.Sc RD ומאמנת כושר -
ג'ינסנג – יתרונות הצמח לבעיות בריאותיות ודרכי שימוש
צמח הג'ינסנג נמצא בשימוש מזה אלפי שנים ברפואה הסינית, היפנית, הקוראנית והאיורוודית ההודית המסורתית והוא ידוע כצמח חשוב בעל סגולות בריאותיות רבות. במאמר זה נסקור את דרכי השימוש בצמח הג'ינסנג וכיצד הוא מסייע במגוון רחב של מצבים בריאותיים. שרון צור ·נטורופת ND, RNa מרצה, מטפל, מומחה לפטריות מרפא -
לא רק לתימנים: סגולות הריפוי של חילבה
ממצרים העתיקה ועד כרם התימנים, לריפוי העור ולאיזון סוכרת – צמח החילבה הוא אחת התשובות המובילות לבעיות בריאותיות מגוונות. חילבה: סגולות ריפוי ושימושים נועה ברקוביץ ·דיאטנית קלינית RD M.Sc ומדריכת הנקה, המחלקה המדעית, אלטמן -
שיזף סיני | Ziziphus jujuba | Da Zao
שיזף סיני הוא פרי מתוק ועשיר ברכיבים תזונתיים רבים. מזה שנים רבות שהוא משמש ברפואה סינית לטיפול בעייפות והפרעות שינה, אך מה הן הסגולות שמייחסים לו מחקרים מודרניים? האם במחקרים קליניים הוא אכן נמצא יעיל לטיפול באותן בעיות? ואיך כדאי לצרוך את הפירות כדי ליהנות מהיתרונות של שיזף סיני? אספנו עבורכם את כל התשובות. -
אנג'ליקה סינית
אולי לא מדברים על כך הרבה, אך נשים רבות חוות תסמינים שונים של חוסר איזון הורמונלי החל מכאבים בזמן הווסת ועד חוסר הופעתה. אנג'ליקה סינית היא צמח הנמצא בשימוש עתיק יומין, לסיוע בבעיות אלה ועוד. יעל דונגי ·הרבליסטית קלינית MIHA, Cl.H -
עץ הזית ועלי הזית
חלקנו פוגשים אותו באופן יומיומי במטבח בתור שמן זית, אחרים צורכים לא מעט את פירותיו הכבושים, אך סגולותיו הרפואיות העיקריות של עץ הזית נמצאות בעלים שלו. יעל דונגי ·הרבליסטית קלינית MIHA, Cl.H
