כורכום

בתרבויות ובמסורות השונות, משחר הימים צמחים משמשים כצמחי מרפא למגוון מצבים בריאותיים. לכל צמח יש תרכובות ייחודיות שונות בעלות השפעות אחרות. אנו מבינים זאת באלטמן ואנו כאן עבורכם עם סדרת מוצרי HERBAL למגוון צרכים.

כתבה

כורכום צמחים

שבעה דברים שכדאי לדעת על כורכום

לתבלין הצהוב והפיקנטי יש כמה תכונות ייחודיות שהופכות אותו פופולרי, לא רק כתבלין, אלא כאמצעי טיפולי שנבדק במחקרים

המחלקה המדעית, אלטמן
כתבה

מולטי ויטמין

תוספי התזונה שאתם צריכים כדי לשמור על הבריאות

מדוע עלתה צריכת תוספי התזונה בשנים האחרונות, ואילו מהם יכולים להתאים לכם, על מנת לשמור על הבריאות ועל החיוניות?

דתיה יער ·דיאטנית קלינית
וידאו כתבה

שרירים, מפרקים וחבלות תנועה וספורט

מה כדאי לאכול ועל מה כדאי לוותר כדי להקל על מפרקים כואבים?

האם התזונה שלנו יכולה להפחית דלקות וכאבים? מסתבר שכן. הכירו את המזונות שגם ילחמו בדלקת וגם ישמרו על המפרקים שלכם בריאים יותר

שרית בנימין ·דיאטנית קלינית B.Sc
וידאו כתבה

שרירים, מפרקים וחבלות תנועה וספורט

מהן השיטות הטבעיות לטפל בדלקת מפרקים?

דלקת פרקים היא אמנם מחלה כרונית, אך בעזרת טיפול נכון ניתן לשפר את איכות החיים של הסובלים ממנה. האם טיפול טבעי הוא יעיל?

המחלקה המדעית, אלטמן
כתבה

שרירים, מפרקים וחבלות תנועה וספורט

משחררים את השריר: הטיפול בדלקת בשריר

דלקת בשריר אופיינית בעיקר לספורטאים ולאנשים שמתאמנים, אך היא יכולה להיגרם גם כתוצאה מטראומה מקומית או בעקבות מחלה. מהם התסמינים של דלקת שרירים ואיך מטפלים בה?

המחלקה המדעית, אלטמן
כתבה

שרירים, מפרקים וחבלות תנועה וספורט

מתחת לברך: איך מטפלים בכאבים בשוקיים?

סובלים מכאבים בשוקיים ומחפשים את הסיבה? קבלו: מדלקת בשריר ועד שברי מאמץ – סיבות אפשריות לכאבי שוקיים אצל אנשים העוסקים בספורט ודרכי הטיפול בהן

המחלקה המדעית, אלטמן
כתבה

שרירים, מפרקים וחבלות תנועה וספורט

דלקת בברך: ככה תחזרו לעמוד על הרגליים

כאב, הגבלה בתנועה ונפיחות בברך יכולים לאותת על דלקת בברך. מהי דלקת בברך, מהם הגורמים לה ואיזה טיפול יכול לעזור?

המחלקה המדעית, אלטמן
כתבה

שרירים, מפרקים וחבלות תנועה וספורט

הכאבים בקרסול משביתים אתכם? טפלו בהם

שיחקתם כדורסל, סובבתם את הרגל ועכשיו הקרסול ממש כואב? מוגבלות ברגליים בשל כאבים בקרסול יכולה לנוע מאי נעימות ועד להשבתת שגרת החיים. מהם הגורמים לכאבים בקרסול, איך אפשר להימנע מהם ומהם הטיפולים האפשריים?

המחלקה המדעית, אלטמן