טיפוח BEAUTY

ביוטי מתחיל מבפנים. בעבר כשחשבנו על קוסמטיקה וטיפוח אישי, חשבנו רק על קרמים ומשחות. כיום מבינים את התרומה של הנוטרי-קוסמטיקה: תזונה ותוספי תזונה המשפיעים מבפנים, ומסייעים למראה עור, שיער וציפורניים בריא ורענן. מוצרי נוטרי-קוסמטיקה כוללים רכיבים שונים, ביניהם קולגן, ויטמינים A, C, E, K, ביוטין (ויטמין 7B), חומצה פנטותנית (ויטמין 5B), סיליקה, אומגה 3 ואבץ.

כתבה

Hair Care טיפוח BEAUTY

איך מטפלים בקצוות מפוצלים?

מה גורם לקצוות מפוצלים ומדוע השיער נראה יבש? אולי זה בגלל שחסרים לו ויטמינים ומינרלים, יכול להיות שהשיער ספג יותר מדי שמש וכימיקלים, או שהוא פשוט ארוך מדי. זה מה שכדאי לעשות

המחלקה המדעית, אלטמן
וידאו

Skin Care טיפוח BEAUTY

מיה אלחלל מומחית לאריכות חיים בריאה

מיה תספר לנו על מהפך של “wellness” שעשתה בחייה, מה היא למדה ומה היא יכולה ללמד אותנו. היא תסביר לנו גם מהם פפטידים? אל תדאגו, זה רק נשמע מסובך, בשביל זה יש לנו את מיה.
וידאו כתבה

Skin Care טיפוח BEAUTY

ממים ועד ויטמינים: כל תרופות הסבתא לאנטי אייג'ינג

עד שימציאו טיפול שיעצור את תהליך ההזדקנות, נצטרך לחפש פתרונות טבעיים לגיל ולהמשיך לשמור על העור, הגוף והמראה שלנו. טיפים לתרופות סבתא לאנטי אייג'ינג שלכולנו יש בבית.

המחלקה המדעית, אלטמן
כתבה

בריאות העור-פלקסיטול ידיים

מנקים את הבית? כך תשמרו על כפות הידיים

כפות הידיים הן הראשונות להגיב לחומרי ניקוי, מים ולחות. קבלו מספר עצות לשמירה על הידיים לפני ואחרי עבודות הניקיון

ברי גולדברג ·רוקח, אלטמן
כתבה

צמחים צמחים ופורמולות

אלוורה: כל היתרונות של הצמח

אם יש צמח שכולם מכירים זה האלוורה! המראה דמוי הקקטוס, צורתו הייחודית של הצמח, העלים הירוקים הבשרניים והיכולת המופלאה שלו לצמוח כמעט בכל מקום בעולם ולעטר את הגינות ואת הבר הפכו אותו לאחד הצמחים המוכרים ביותר בעולם. ועל כל היופי הזה יש לאלוורה גם יתרונות בריאותיים מרשימים.

שרון צור ·נטורופת ND, RNa מרצה, מטפל, מומחה לפטריות מרפא
כתבה

טיפוח BEAUTY

נוטרי-קוסמטיקה: היופי מתחיל מבפנים

מוצרי קוסמטיקה ריחניים ממלאים את ארונות האמבטיה שלנו, אבל הדבר החם הבא בעולם הביוטי מגיע דווקא למטבח: נוטרי-קוסמטיקה – טיפוח העור, השיער והציפורניים באמצעות תזונה ותוספי תזונה. רוצים לחזק את השיער? קחו ביוטין, רוצות עור בריא ויפה? לכו על תוסף קולגן

המחלקה המדעית, אלטמן
כתבה

Skin Care טיפוח BEAUTY

אקנה: כיצד מונעים וכיצד מטפלים בפצעונים?

מהן הסיבות לאקנה, אילו טיפולים יכולים לסייע בשיקום העור וכיצד שינויי תזונה ותוספי תזונה עשויים למנוע את הפצעון הבא?

אריאלה אמרוסי ·בעלת המכון אריאלה ביוטי, מומחית בטיפולי אקנה ואנטי אייג'ינג
כתבה

שיער - רוטס HR

ביוטין לשיער: מהו ואיך הוא קשור לשיער חזק?

נשירת שיער היא תופעה המטרידה נשים רבות ויכולה להיגרם ממגוון סיבות. מהו ביוטין, והאם הוא יכול להשפיע על חיזוק שורש השיער? כל התשובות בכתבה

טלי נחום ·דיאטנית קלינית לאכילה רגשית ולתסמונת השחלות הפוליציסטיות, RD, M.Sc