טיפוח BEAUTY

ביוטי מתחיל מבפנים. בעבר כשחשבנו על קוסמטיקה וטיפוח אישי, חשבנו רק על קרמים ומשחות. כיום מבינים את התרומה של הנוטרי-קוסמטיקה: תזונה ותוספי תזונה המשפיעים מבפנים, ומסייעים למראה עור, שיער וציפורניים בריא ורענן. מוצרי נוטרי-קוסמטיקה כוללים רכיבים שונים, ביניהם קולגן, ויטמינים A, C, E, K, ביוטין (ויטמין 7B), חומצה פנטותנית (ויטמין 5B), סיליקה, אומגה 3 ואבץ.

כתבה

Skin Care טיפוח BEAUTY

אקנה: כיצד מונעים וכיצד מטפלים בפצעונים?

מהן הסיבות לאקנה, אילו טיפולים יכולים לסייע בשיקום העור וכיצד שינויי תזונה ותוספי תזונה עשויים למנוע את הפצעון הבא?

אריאלה אמרוסי ·בעלת המכון אריאלה ביוטי, מומחית בטיפולי אקנה ואנטי אייג'ינג
כתבה

Skin Care טיפוח BEAUTY

סרמידים: מהם ומה תפקידם בטיפוח העור?

אם את מתעניינת בטיפוח העור, ומחפשת דרכים שיסייעו בקבלת מראה עור צעיר וקורן, בטח כבר שמעת על תוספי קולגן וחומצה היאלורונית. קולגן וחומצה היאלורונית הם רכיבים שנמצאים בעור באופן טבעי, וחשובים לשמירה על המבנה שלנו. עם הגיל, חלה ירידה בתכולה שלהם בעור. מחקרים מראים, ששימוש בתוספי קולגן וחומצה היאלורונית עשוי להגביר את הלחות בעור, את האלסטיות שלו ואף לשפר מראה קמטים. מרכיב חשוב נוסף בעור שכדאי להכיר הם הסרמידים. מי הם, איך הם משפיעים על העור ומה קורה כשהם חסרים? כל התשובות בכתבה.

טלי נחום ·דיאטנית קלינית לאכילה רגשית ולתסמונת השחלות הפוליציסטיות, RD, M.Sc
כתבה

צמחים צמחים ופורמולות

אלוורה: כל היתרונות של הצמח

אם יש צמח שכולם מכירים זה האלוורה! המראה דמוי הקקטוס, צורתו הייחודית של הצמח, העלים הירוקים הבשרניים והיכולת המופלאה שלו לצמוח כמעט בכל מקום בעולם ולעטר את הגינות ואת הבר הפכו אותו לאחד הצמחים המוכרים ביותר בעולם. ועל כל היופי הזה יש לאלוורה גם יתרונות בריאותיים מרשימים.

שרון צור ·נטורופת ND, RNa מרצה, מטפל, מומחה לפטריות מרפא
כתבה

בריאות העור-פלקסיטול עור יבש ורגיש

עקיצות יתושים: כך תתמודדו עם הגירוד

אתם מרגישים עקצוץ בעור, שולחים את היד לגרד, ופתאום מגלים בליטה קטנה אדמדמה שמחכה לכם שם. עקיצות יתושים, או יותר נכון יתושות. כמה קטנות, ככה מציקות. למה הן מגרדות כל כך, למה חשוב לא לגרד, ואיך אפשר להתמודד איתן? כל התשובות בכתבה.

טלי נחום ·דיאטנית קלינית לאכילה רגשית ולתסמונת השחלות הפוליציסטיות, RD, M.Sc
כתבה

שיער - רוטס HR

ביוטין לשיער: מהו ואיך הוא קשור לשיער חזק?

נשירת שיער היא תופעה המטרידה נשים רבות ויכולה להיגרם ממגוון סיבות. מהו ביוטין, והאם הוא יכול להשפיע על חיזוק שורש השיער? כל התשובות בכתבה

טלי נחום ·דיאטנית קלינית לאכילה רגשית ולתסמונת השחלות הפוליציסטיות, RD, M.Sc
כתבה

בריאות העור-פלקסיטול קרקפת וקשקשים

גרד בקרקפת: מהם הגורמים וכיצד מטפלים?

כאשר יש גירוי וגרד בקרקפת קשה לחשוב על משהו אחר מלבד הגרד. נראה שהגירוי לא יפסיק לעולם. גרד בקרקפת, לרוב, אינו מצב מדאיג או מסוכן וניתן לטיפול באמצעים פשוטים יחסית. הפסקת הגרד לרוב תלויה במציאת הגורם האחראי, כאשר לעיתים נוכל לראות קשקשים או שינוי בעור הקרקפת במקביל לגרד ולעיתים לא, מה שיוכל לסייע במציאת הגורם.

עינת ששון ·MSc, מנהלת מדעית והסברה
וידאו כתבה

שיער - רוטס HR

טיפים מנצחים לשיער שופע עם מעצב השיער אמיר בקשי

למה כדאי לחפוף דווקא בבוקר? מדוע עדיף שלא לחפוף עם השמפו של הבעל ועוד טיפים שימושיים הישר ממעצב השיער אמיר בקשי
וידאו כתבה

Skin Care טיפוח BEAUTY

ד”ר שרון אילון בעלת קליניקה לאסתטיקה בפרק שהוא כולו חומצה היאלורונית

כולם מדברים על חומצה היאלורונית. אבל מה זה בעצם? ואיך היא יכולה לעזור לנו? ד''ר שרון איילון כאן כדי לענות לנו על כל השאלות בנושא.