- דף הבית
- עולמות התוכן
- תנועה וספורט
תנועה וספורט
בעולם מושלם לא היינו מפסיקים לרגע לעשות את מה שאנחנו אוהבים בכל גיל. אנו מבינים זאת באלטמן ואנו כאן עבורכם עם מגוון מוצרי למפרקים, תנועה וספורט במיוחד עבורכם.
-
מדוע אנו סובלים מכאבים במפרק הברך?
מפרק הברך הוא הגדול ביותר בגוף ונתון לעומסים רבים. מהם הגורמים העיקריים לכאבים במפרק הברך וכיצד מטפלים? כך תדעוהמחלקה המדעית, אלטמן -
כאבים ברגליים: מה עוזר להקל על הבעיה?
כאבי רגליים גורמים לאי נוחות רבה ולתחושה של מוגבלות. מה גורם להופעת כאבים ברגליים וכיצד ניתן להקל עליהם? כל מה שחשוב לדעת על כאבים ברגלייםעינת ששון ·MSc, מנהלת מדעית והסברה -
תוספי התזונה שאתם צריכים כדי לשמור על הבריאות
מדוע עלתה צריכת תוספי התזונה בשנים האחרונות, ואילו מהם יכולים להתאים לכם, על מנת לשמור על הבריאות ועל החיוניות?דתיה יער ·דיאטנית קלינית -
איך לעשות ספורט בחורף? כך תערכו נכון לפעילות החורף
בקיץ הכל פשוט, לובשים ביגוד נוח ויוצאים לאימון, בחורף הדברים מסובכים יותר. אז איך עושים ספורט בחורף? מה לובשים לאימון שלא יהיה קר מדי אבל גם לא חם, איך מגיעים לחדר הכושר? מה עושים כשרוצים להתאמן בחוץ אבל יורד גשם?המחלקה המדעית, אלטמן -
5 סיבות לעשות ספורט בחורף
ממצב רוח טוב ועד שמירה על המשקל: היתרונות בפעילות ספורט בחורףהמחלקה המדעית, אלטמן -
כאב במהלך פעילות גופנית? לא בטוח שכדאי לכם להפסיק
החלטתם לקחת את עצמכם בידיים: נרשמתם לחוג ריצה, חידשתם את המנוי לחדר הכושר וחזרתם לבריכה המוכרת והנעימה. לפתע מפציע כאב במקומות שונים בגוף. מתלבטים אם להפסיק? רגע, אל ייאוש. הכתבה הבאה תסייע לכם בלבטים ותסביר מה מומלץ לעשות כדי להמשיך להתאמן נכון עם פחות כאב.לילך ארז ·לילך ארז, BPT, פיזיותרפיסטית מוסמכת -
פעילות גופנית: כל הסיבות להזיז את הגוף
פעילות גופנית יכולה לשפר את מצב הרוח, לתרום לשינה טובה יותר ולמנוע מחלות. כל הסיבות שיעזרו לך לקום מהספההמחלקה המדעית, אלטמן -
איך לעשות פעילות גופנית בטוחה ויעילה
אילו סוגי ספורט ופעילות גופנית אתגריים עשויים להתאים לכם ואיך תשמרו על עצמכם מפני פציעות ונזקים? הפיזיותרפיסטית לילך ארז מסבירה וממליצההמחלקה המדעית, אלטמן
מוצרים
טראומיל ג'ל
לעיסוי ומריחה, להרגשה טובה במצב של כאבי שרירים, כאבי מפרקים, חבלות ועקיצות
מוצר זה נמכר רק בבתי המרקחת
טראומיל משחה
לעיסוי ומריחה, להרגשה טובה במצב של כאבי שרירים, כאבי מפרקים, חבלות ועקיצות
מוצר זה נמכר רק בבתי המרקחת.
טראומיל משחה
לעיסוי ומריחה, להרגשה טובה במצב של כאבי שרירים, כאבי מפרקים, חבלות ועקיצות
מוצר זה נמכר רק בבתי המרקחת
טראומיל טבליות
להרגשה טובה במצב של כאבי שרירים, כאבי מפרקים, חבלות ועקיצות
מוצר זה נמכר רק בבתי המרקחת
טראומיל טיפות
להרגשה טובה במצב של כאבי שרירים, כאבי מפרקים, חבלות ועקיצות
מוצר זה נמכר רק בבתי המרקחת
מחשבון הריון