ערב טוב
אלטמן
Whatsapp

כיצד מתמודדים עם אנטיביוטיקה?

אנטיביוטיקה קוטלת חיידקים שגורמים לזיהום ולמחלה, ואולם יש לה השפעה שלילית גם על החיידקים ה"טובים" שיש בגוף. כיצד מתמודדים עם תופעות הלוואי?

המחלקה המדעית, אלטמן
  • פרסום 15.12.2016
  • עדכון 10.05.2025
  • 3 דקות קריאה
איך להתמודד עם אנטיביוטיקה

בקיצור, הכי חשוב לדעת ש:

  1. 1

    אנטיביוטיקה קוטלת חיידקים שגורמים לזיהום ולמחלה, ואולם יש לה גם השפעות שליליות: האנטיביוטיקה קוטלת גם את החיידקים ה"טובים"

  2. 2

    הפרת האיזון בין חיידקים "טובים" ל"רעים" עלולה לזרז היווצרות של חיידקים עמידים ומזיקים לגוף ולתופעות לוואי כגון בחילה, שלשול, כאב בטן, ספיגה ירודה של ויטמינים, דלקות בנרתיק ואף חולשה כללית

  3. 3

    פרוביוטיקה מסייעת בהחזרת מלאי החיידקים ה"טובים" והאיזון הדרוש

לא פעם אתם מגיעים עם ילד חולה לרופא ויוצאים עם מרשם לאנטיביוטיקה. האנטיביוטיקה היא אחת התרופות הנצרכות ביותר כיום. מאז גילויה והתחלת השימוש בה הצליחו רופאים למנוע סיבוכים זיהומיים רבים, ולמעשה זיהום קטן, שבעבר נחשב לקטלני, הפך לבר-ריפוי במחי נטילת כמה כמוסות אנטיביוטיות.

אנטיביוטיקה קוטלת את החיידקים "הטובים"

אנטיביוטיקה קוטלת חיידקים שגורמים לזיהום ולמחלה, ואולם בעשורים האחרונים התברר כי בצד יתרונותיה הבריאותיים לאנטיביוטיקה יש גם השפעות שליליות: האנטיביוטיקה קוטלת גם את החיידקים ה"טובים".

ישנם כ-400 סוגים של חיידקים "טובים" במערכת העיכול האנושית. לחיידקים הללו יש חשיבות מכרעת בתהליכי הפירוק והספיגה של המזון. כאשר אוכלוסיית החיידקים ה"טובים" נפגעת עלולים להתרחש שיבושים בתפקודה התקין של מערכת העיכול, מצב שיתבטא בשלשול, בנפיחות ובאי נוחות במערכת העיכול. הפרת האיזון בין חיידקים "טובים" ל"רעים" עלולה לזרז היווצרות של חיידקים עמידים ומזיקים לגוף אשר עלולים לגרום לתופעות לוואי כגון בחילה, שלשול, כאב בטן, ספיגה ירודה של ויטמינים, דלקות בנרתיק ואף חולשה כללית.

האם וכיצד ניתן להקטין את הנזק?

הטיפול בתופעת הרס החיידקים ה"טובים" מתמקד בהחזרתם לגוף – באמצעות פרוביוטיקה, אשר מסייעת בהחזרת מלאי החיידקים ה"טובים" והאיזון הדרוש.

האנטיביוטיקה משמשת כטיפול תרופתי שנועד להילחם בזיהומים הנגרמים על ידי חיידקים בלבד. לכן, רופא הילדים או רופא המשפחה ירשמו טיפול בסוג של אנטיביוטיקה המתאים למצב חולי ייחודי, על פי תסמיני המחלה ולעיתים גם על סמך בדיקות המעבדה. כידוע, מרבית ממחלות החורף בהן הילדים שלכם חולים, כמו הצטננות, דלקות גרון, נגרמות על ידי נגיפים, לכן נטילה של אנטיביוטיקה בדרך כלל איננה יעילה במצבים אלה.

בעת השימוש באנטיביוטיקה כדאי להקפיד על כמה דברים

  • ליטול אנטיביוטיקה אך ורק בהתאם להוראות הרופא המטפל
  • ליטול את האנטיביוטיקה על פי המינון המדויק ובפרקי הזמן שנקבעו
  • אין להפסיק טיפול אנטיביוטי לפני הזמן, אפילו אם ההרגשה השתפרה
  • יש לברר עם הרוקח האם עדיף לקחת את האנטיביוטיקה לפני או אחרי הארוחה
  • אין לשמור את האנטיביוטיקה לשימוש נוסף בעתיד
  • חשוב להודיע לרופא או לרוקח על רגישות לאנטיביוטיקה ממשפחת הפניצילינים

ולסיום, כמה טיפים על איך לבחור פרוביוטיקה:


הכתבה עזרה לך?
הכתבה עזרה לך?

    ...הכתבה לא עזרה לי כי
    25% הנחה
    פלקסיטול קרם לעור יבש מאוד פלקסיטול קרם לעור יבש מאוד

    פלקסיטול קרם לעור יבש מאוד

    קרם אינטנסיבי להזנת לחות מירבית המסיר בעדינות עור יבש בזרועות,רגליים, מרפקים וגב
     55.13 73.50
    מבצע זוגות: 1+1
    יומי פרוביוטיקה + ויטמין C ואבץ

    יומי פרוביוטיקה + ויטמין C ואבץ

    תוסף תזונה עם חיידקים פרוביוטיים
    בתוספת ויטמין C ואבץ
    כשר חלבי
     40.20
    40 דובונים
    מבצע זוגות: 1+1
    יומי פרוביוטיקה 40

    יומי פרוביוטיקה

    תוסף תזונה עם חיידקים פרוביוטיים
    כשר חלבי
     70.50
    כתבה
    להעלות מסת שריר

    איך להעלות מסת שריר?

    אנשים רבים נוהרים לחדרי הכושר בכדי לעלות מסת שריר, אך ללא תוכנית אימונים ותזונה מתאימים הם יתקשו להגיע למטרותיהם ולעמוד בציפיותיהם. מהי תוכנית אימונים מתאימה? וכיצד היא תעודד עלייה במסת שריר? למה צריך לשים לב בתזונה בזמן בניית מסה?
    דניאל בן חפר
    דניאל בן חפר ·דיאטנית קלינית וספורט M.Sc RD ומאמנת כושר
    כתבה
    סידן לילדים

    מדוע צריכת סידן חשובה לילדים?

    מדוע הסידן חשוב כל כך בתזונת תינוקות וילדים ואיך תוכלו להעניק לילדים שלכם כמות מספקת של סידן החיונית לבריאות העצם?
    ד"ר שרון גבריאל ·דיאטנית קלינית RD
    וידאו כתבה
    מה לאכול כשיש שלשול play

    כשהבטן מתהפכת: מה לאכול כשיש שלשול?

    תשכחו מאלכוהול, קפה ומוצרי חלב, ותגידו שלום לבננות, אורז לבן ומחית תפוחים. השלשול תקף, ועכשיו אתם צריכים לעזור לגוף שלכם להתאושש. תזונה מתאימה תהיה התחלה מצוינת. אז מה אוכלים כשיש שלשול?
    עינת ששון ·MSc, מנהלת מדעית והסברה
    כתבה
    בריאות בחורף

    כך תשמרו על הבריאות בחורף

    מהם תוספי תזונה שכדאי ליטול, מה להכניס לתפריט ואילו פעילויות כדאי לאמץ כדי לסייע לגוף להתמודד עם מחלות החורף? כל הטיפים, העצות וההמלצות שיעזרו לכם ולילדיכם
    ד"ר סיגל טפר ·דיאטנית קלינית, וד"ר שרון גבריאל, דיאטנית קלינית RD
    ברור ששווה להצטרף למועדון של אלטמן!

    המינון המושלם של הטבות, מידע ומבצעים שעושים טוב לגוף

    לפרטים והצטרפות