צהריים טובים
אלטמן
Whatsapp

שיעול טורדני: כשהשיעול מטריד אתכם

שיעול טורדני, על פי ההגדרה הרפואית, הוא שיעול מציק שנמשך מעל שלושה שבועות. מהן הסיבות לשיעול טורדני, מתי כדאי לגשת לרופא ואיך אפשר להקל את השיעול באמצעים טבעיים?

המחלקה המדעית, אלטמן
  • פרסום 23.04.2020
  • עדכון 21.01.2026
  • 4 דקות קריאה
שיעול טורדני

בקיצור, הכי חשוב לדעת ש:

  1. 1

    שיעול טורדני/כרוני הוא כזה שנמשך מעל שלושה שבועות

  2. 2

    ישנן סיבות רבות לשיעול טורדני, ביניהן: מחלות, שימוש בתרופות, אלרגיה ועוד

  3. 3

    ישנן תרופות שונות להקלה על שיעול טורדני (עם/בלי מרשם) ותרופות סבתא שאפשר להכין בבית

שיעול טורדני

שיעול טורדני הוא שיעול כרוני על פי הגדרתו הרפואית, כלומר כזה שנמשך מעל שלושה שבועות. שיעול הוא רפלקס, תגובה טבעית של הגוף שנועדה לסלק חלקיקים וגורמים שונים שחדרו למערכת הנשימה. זה יכול להיות בגלל גירוי שהוא תוצאה של חדירת מזהמים או חומרים אלרגניים, או כדי להפריש ליחה שנוצרה במערכת הנשימה.

שיעול נחלק לשני סוגים עיקריים: שיעול חריף, שהוא בדרך כלל תוצאה של מחלה זיהומית בדרכי הנשימה. הצטננות, שפעת, נזל ומחלות חורף הם דוגמה בולטת לכך. זה שיעול שנמשך בדרך כלל מספר שבועות. הסוג השני הוא שיעול טורדני. שיעול טורדני הוא שיעול שאינו נפסק כשהמחלה חולפת. זהו שיעול כרוני, כאמור, שיכולות להיות לו סיבות רבות התלויות בדרך כלל בגילו ובאורח חייו של המשתעל. 

הסיבות השכיחות לשיעול טורדני

שיעול טורדני שנגרם מעישון

 אין ספק שעישון הוא הגורם העיקרי לשיעול המדובר, שאף זכה לכינוי “שיעול מעשנים”. אחד מנזקי העישון הידועים הוא פגיעה במנגנון סילוק החלקיקים הנשאפים לגוף. מנגנון המורכב מריסיות עדינות שתפקידן ללכוד את החומרים המגרים החודרים לדרכי הנשימה. כשאלה נהרסות, בגלל עישון, מרבית החלקיקים הנשאפים עם עשן הסיגריות נותרים בדרכי הנשימה ובמיוחד בריאות. הרס הריסיות, ביחד עם הגירוי שיוצר עשן הסיגריות גורמים להיווצרות מוגברת של ליחה ושל ריר שאינם מסולקים מן הגוף.

שיעול טורדני שנגרם בגלל מחלות ריאה, כגון סרטן, מחלת COPD וכדומה: עישון נחשב כגורם משמעותי למחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD) ולסרטן הריאה. שיעול טורדני/כרוני נמצא בין התסמינים העיקריים לכך, לכן צריך לעורר חשד למחלות אלה.

תופעת לוואי של תרופות שונות

ישנן לא מעט תרופות שבין תופעת הלוואי שלהן יש גם שיעול יבש ומתמשך, כלומר טורדני וכרוני כל משך התקופה בה נוטלים את התרופה. תרופות הניתנות להפחתת לחץ דם הן בין התרופות השכיחות שיש להן תופעת לוואי ידועה של שיעול טורדני.

שיעול טורדני שנגרם מריפלוקס

צרבת, צרידות ושיעול הן סימנים מובהקים לתופעת הרפלוקס – חזרה של חומצות קיבה ומיצי קיבה לוושט ולחלל הפה בגלל היחלשות שריר סוגר הקיבה שאמור למנוע זאת. חדירה של מיצי הקיבה שעולים לחלל הפה עלולים לחדור לדרכי הנשימה ולגרום לגירוי ולשיעול טורדני אופייני.

שיעול טורדני כתגובה למחלה בדרכי הנשימה

אלרגיה(נזלת כרונית), גודש בסינוסים ואסתמה הן שלוש מחלות שכיחות, בעיקר בקרב ילדים ובני נוער, אבל גם מבוגרים עלולים לסבול מהן. המשותף לשלוש המחלות הוא היווצרות של גודש, ליחה, ריר ונזלת בדרכי הנשימה.

מתי כדאי לפנות לרופא?

מעבר להיותו מטרד לכשעצמו, השיעול עלול לפגוע באיכות החיים, לעיתים אף לגרום לבריחת שתן לא רצונית, לעורר כאבים בבית החזה וברום הבטן ועוד. במצבים כאלה כדאי לפנות לרופא ולקבל אבחנה וטיפול מוקדם ככל הניתן. כמו כן, ישנם גורמים נוספים, נדירים, ובעיקר התלויים בגיל (לרוב כשמדובר בילדים או בבני הגיל השלישי). בין שידוע על אחד הגורמים שהוזכרו ובין שאין סיבה ברורה להופעת שיעול הנמשך מעל 3 שבועות – ההמלצה היא לגשת לבירור רפואי.

סיבה נוספת בגינה מומלץ לפנות לרופא, היא קבלת אבחנה והתחלת טיפול תרופתי ספציפי למחלה ממנה סובלים. כגון נטילת סותרי חומצה או תרופות המקטינות את ייצור החומצה (יש במרשם ויש ללא מרשם) לטיפול ברפלוקס קיבתי, תרופות מכייחות ותרסיסים מסוגים שונים, המכילים סטרואידים או אנטי היסטמינים, להקלה על גודש וליחה בדרכי הנשימה, במקרים של נזלת אלרגית, אסתמה, סינוסיטיס וכדומה.

כיצד ניתן להקל שיעול טורדני?

כאמור, במקרים רבים, הטיפול נגזר מסיבת השיעול. אבל ישנן גם אפשרויות טבעיות ותרופתיות להקלת שיעול שיכולות להיות יעילות ללא קשר לגורמים. בהן:

  • תרופות לכיוח, ללא מרשם רופא, הניטלות כסירופ או בכדורים.
  • תרופות לדיכוי שיעול, הניתנות במרשם רופא.
  • תרופות סבתא להקלת שיעול, כגון: סירופים ביתיים שמכינים מבצל ודבש, מג’ינג’ר ודבש, מחומץ ודבש, טימין ודבש, ליקריץ ודבש וכדומה. חליטות של צמחי מרפא הידועים כמחטאים וכמקלים שיעול, כגון טימין ג’ינג’ר והל.

הכתבה עזרה לך?
הכתבה עזרה לך?

    ...הכתבה לא עזרה לי כי
    25% הנחה
    משחה לפתיים פפאיה פלקסיטול פפאיה

    פלקסיטול משחה לשפתיים פפאיה

    משחה לשפתיים יבשות וסדוקות מועשרת בפפאיה
     29.93 39.90
    25% הנחה
    פרוטק ספריי פרוטק ספריי

    פרוטק ספריי

    שילוב תמציות פרופוליס, אכינצאה, תימין ומרווה
     42.00 56.00
    25% הנחה
    מארז 9 חודשים

    מארז 9 חודשים

    מולטי ויטמין לנשים בהריון
    ויטמינים ומינרלים לנשים לפני-בהריון-אחרי
    מכיל ברזל קל לעיכול

    אומגה 3
    אומגה 3 עשיר ב- DHA בתוספת חומצה פולית
    באריזת בליסטר לשמירה על איכות וטריות
     226.88 302.50
    25% הנחה
    אבץ למציצה אבץ למציצה

    אבץ למציצה

    אבץ וויטמין C בטעם לימון
     60.45 80.60
    וידאו כתבה
    שלשול אצל תינוקות וילדים play

    השפעת הפרוביוטיקה על שלשול אצל תינוקות וילדים

    תוספת של פרוביוטיקה עשויה לקצר את משך השלשול ולהפחית את הסיכוי לסיבוכים. נטילה רצופה של פרוביוטיקה, עשויה למנוע את אירועי השלשול הבאים
    ד"ר יוני בוטבול ·רופא ילדים וראומטולוג
    כתבה
    שחרור גודש באף

    אף סתום וגודש באף – מה עושים?

    כשהאף סתום קשה לנשום, לישון, לאכול ולשתות. החדשות הטובות הן שאף סתום, במרבית המקרים, מתאושש לאחר כמה ימים. עד אז, ישנם כמה תכשירים ושיטות להקלה על גודש באף ששווה לנסות
    נועה ברקוביץ
    נועה ברקוביץ ·דיאטנית קלינית RD M.Sc ומדריכת הנקה, המחלקה המדעית, אלטמן
    כתבה
    דלקת מפרקים ניוונית

    מהי מדיטציה, מדוע כדאי לתרגל אותה ואיך לתרגל נכון?

    על פי האקדמיה העברית ללשון, מדיטציה בעברית היא בּוֹנְנוּת, ומשמעותה "תרגול של התבוננות פנימית המביאה לידי שליטה עצמית ושלווה נפשית". כבר על פי ההגדרה המילונית ניתן להבין כי מדיטציה היא למעשה דרך אקטיבית המסייעת לאדם להגיע לשלווה ושליטה והיא עשויה לסייע להפחית את רמות החרדה, הדאגה והסטרס.
    המחלקה המדעית, אלטמן
    כתבה
    תרופות סבתא לשפעת

    תרופות סבתא לשפעת – המדריך המלא

    חיסוני השפעת נחשבים למניעה היעילה ביותר כנגד המחלה החורפית הזו. אבל מה עושים כשאי אפשר להתחסן, או אם לא רוצים להתחסן? תרופות סבתא לשפעת הן הפתרון. המדריך המלא
    המחלקה המדעית, אלטמן
    ברור ששווה להצטרף למועדון של אלטמן!

    המינון המושלם של הטבות, מידע ומבצעים שעושים טוב לגוף

    לפרטים והצטרפות