ערב טוב
אלטמן
Whatsapp

גירודים בגוף? כל הסיבות ואיך מטפלים

גירודים בגוף הם חלק מהחיים, אבל לעתים הם עלולים להיות ביטוי למחלה או לאלרגיה. מהן הסיבת השכיחות לגרד, כיצד ניתן לטפל לבד ואיך הקרם החדש מסדרת פלקסיטול יעזור לכם?
ברי גולדברג · רוקח, אלטמן
  • פרסום 05.08.2018
  • עדכון 28.10.2024
  • 3 דקות קריאה
גירודים בגוף

בקיצור, הכי חשוב לדעת ש:

  1. 1

    גירודים בגוף הם תגובה של מערכת העצבים לגירוי פנימי או חיצוני על העור

  2. 2

    ישנן סיבות שונות ושכיחות לגרד ביניהן: יובש, אלרגיה, דלקת

  3. 3

    כדאי להקפיד על כמה כללי התנהגות שנוגעים למקלחת, לבגדים, למצעים וחומרי רחצה וניקוי

גירודים בגוף או גירוי בעור (נקרא בשפה הרפואית pruritus) זהו מנגנון שמופעל על ידי מערכת העצבים כתגובה לגירוי חיצוני על העור, או פנימי, שגורם לשחרור של מתווכים עצביים (נוירוטרנסמיטרים) כמו היסטמין (שמשתחרר במצבי אלרגיה) וברדיקינין (שמגיב לתהליכי דלקת) בין שכבות העור – דרמיס ואפידרמיס. כאמור, כולנו חווינו, חווים ברגעים אלה או נחווה בעתיד צורך להתגרד ולגרד את העור, באופן טבעי. אבל יש שאצלם גירודים בגוף מעידים על סיבה מסוימת.

הנה כמה מן הסיבות הנפוצות והשכיחות ביותר לגירודים בגוף

  • נשים בהיריון: נוטות יותר להתגרד, בעיקר בבטן. למעשה, מדובר בסוג של מחלת עור, שחולפת מעצמה בדרך כלל לאחר הלידה
  • מבוגרים:  גירודים בגוף נפוצים בגיל השלישי ובמיוחד אצל נשים לאחר גיל המעבר, בגלל הנטייה ליובש בעור שנגרמת בשל הזדקנות העור
  • עקיצות של חרקים:  יתושים, למשל, הם ה-מכה של הקיץ. העקיצה שלהם משחררת היסטמין הגורם לתופעה אלרגנית מקומית וזמנית. אבל ישנם חרקים נוספים שיכולים לגרום למטרד, בעיקר כשנמצאים בחוץ
  • מחלות עור:  כגון פסוריאזיס, סבוריאה ובמיוחד אטופיק דרמטיטיס, שאופייני אצל ילדים דווקא
  • מחלות מערכתיות:  גירודים יכולים במקרים מסוימים להיות תסמין של מחלה כלשהי, כגון סוכרת, כשל כלייתי, חסר של ברזל, בעיות בבלוטת התריס ומחלות סרטניות, שלא נדע
  • אלרגיה:  יש אלרגיות שמתבטאות בהתעטשות ובנזלת, ויש שבאות לידי ביטוי בגרד בעור, לעתים בתוספת כתמים אדומים ונפיחות. גם המקרה הזה – היסטמין הוא שאשם. הגורמים לאלרגיה יכולים להיות מזון, תרופות מסוימות או מגע בחומר כלשהו – בד של בגד, סבון או תכשיר קוסמטי, חומר ניקוי, צמח (סרפד למשל) ועוד

מתי כדאי לפנות לרופא?

אם אין לכם מושג מדוע אתם מתגרדים, כשהגרד מפריע לשגרת היום או מעיר אתכם בלילה, כשהמצב נמשך זמן רב ובמיוחד אם הוא מלווה בתסמינים נוספים, כמו ירידה במשקל, עייפות קיצונית, חום, כתמים וכדומה, כדאי מאד לגשת לרופא. כמו כן, גשו לראות רופא אם בהיסח הדעת גירדתם חזק מדי וגרמתם נזק לעור: שפשוף, שריטה, דימום. החשש הוא מפני התהוות של צלקת או חלילה מזיהום.

מה ניתן לעשות כדי להקל על הגירודים בגוף?

אם יתברר שמדובר באלרגיה, הרופא ירשום לכם תרופות אנטי היסטמיניות, בהתאם. אם תמצא מחלה אחרת, הטיפול יעשה במחלה עצמה. בכל שאר תופעות הגרד וכתוספת לטיפול הרפואי, אפשר לנסות להקל על הגירודים בגוף באמצעים פשוטים:

  • להבין מה מעורר את הגירודים ולטפל בבעיה. למשל, להימנע מלבישת בגדים סינטטיים או משינה במצעים שאינם 100% כותנה, להתקין על החלונות רשתות למניעת כניסה של חרקים, להפסיק להשתמש בסבונים ובחומרי ניקוי שמגרים את העור
  • להתקלח במים פושרים, לא חמים, ולקצר את זמן הרחצה
  • למרוח על המקומות הרגישים ולטפח את העור באופן קבוע בעזרת קרם לחות שגם מונע תחושת גרד, כמו "פלקסיטול קרם מרגיע לעור מגורה", שמועשר בתערובת מאוזנת של 3 צמחים: שיח ערבה קנדי, שיבול שועל ומנטול. אלה צמחים שמכילים חומרים בעלי תכונות מרגיעות, על כן, "פלקסיטול קרם מרגיע לעור מגורה" מפחית את הגרד תוך 15 דקות

הכתבה עזרה לך?
הכתבה עזרה לך?

    ...הכתבה לא עזרה לי כי
    35% הנחה
    יומי אומגה 3 צמחי

    יומי אומגה 3 צמחי

    תוסף תזונה עם אומגה 3 צמחי
     56.94 87.60
    30% הנחה
    פלקסיטול תחליב גוף לעור יבש ורגיש

    פלקסיטול תחליב גוף לעור יבש ורגיש

    תחליב לחות המגביר את הלחות בעור ב-50%, עם אפקט נעילת לחות ל-24 שעות
     47.95 68.50
    25% הנחה
    אשווגנדה Balance אשווגנדה Balance

    אשווגנדה Balance

    600 מ"ג תמצית אשווגנדה נחקרת
     166.35 221.80
    30% הנחה
    פלקסיטול קרם לעור יבש מאוד פלקסיטול קרם לעור יבש מאוד

    פלקסיטול קרם לעור יבש מאוד

    קרם אינטנסיבי להזנת לחות מירבית המסיר בעדינות עור יבש בזרועות,רגליים, מרפקים וגב
     51.45 73.50
    כתבה
    חסרים תזונתיים

    נוטלים תרופות באופן כרוני? אולי אתם סובלים מחסרים תזונתיים

    עם העלייה בשכיחות ההשמנה ותחלואות כרוניות דוגמת סוכרת, יתר לחץ דם, ושומנים גבוהים בדם עולה השימוש בתרופות כרוניות. אין ספק שהצורך לשימוש בתרופות לטיפול במצבים אלה הוא לרוב בלתי נמנע אך יש לכך גם מחיר – הוא מעלה סיכון להתפתחותם של חסרים תזונתיים, ואלה עלולים לפגוע בתפקוד התקין של מערכות שונות דוגמת מערכת החיסון ובריאות העצם.
    נועה ברקוביץ
    נועה ברקוביץ ·דיאטנית קלינית RD M.Sc ומדריכת הנקה, המחלקה המדעית, אלטמן
    כתבה
    התמודדות עם הגירוד של עקיצות יתושים

    עקיצות יתושים: כך תתמודדו עם הגירוד

    אתם מרגישים עקצוץ בעור, שולחים את היד לגרד, ופתאום מגלים בליטה קטנה אדמדמה שמחכה לכם שם. עקיצות יתושים, או יותר נכון יתושות. כמה קטנות, ככה מציקות. למה הן מגרדות כל כך, למה חשוב לא לגרד, ואיך אפשר להתמודד איתן? כל התשובות בכתבה.
    טלי נחום
    טלי נחום ·דיאטנית קלינית לאכילה רגשית ולתסמונת השחלות הפוליציסטיות, RD, M.Sc
    כתבה
    נקע בקרסול

    נקע בקרסול: כיצד הוא נגרם ואיך מטפלים בו?

    נחיתה לא טובה, נפילה, דריכה על משטח לא יציב: נקע בקרסול הוא פציעת הספורט הכי שכיחה שיש. תכשיר חדש שהושק בישראל עשוי לזרז את ההחלמה ולהקל את הכאב.
    המחלקה המדעית, אלטמן
    וידאו
    מיה אלחלל מומחית לאריכות חיים בריאה play

    מיה אלחלל מומחית לאריכות חיים בריאה

    מיה תספר לנו על מהפך של “wellness” שעשתה בחייה, מה היא למדה ומה היא יכולה ללמד אותנו. היא תסביר לנו גם מהם פפטידים? אל תדאגו, זה רק נשמע מסובך, בשביל זה יש לנו את מיה.
    ברור ששווה להצטרף למועדון של אלטמן!

    המינון המושלם של הטבות, מידע ומבצעים שעושים טוב לגוף

    לפרטים והצטרפות