צהריים טובים
אלטמן
Whatsapp

כיצד ניתן לשמור על השפתיים?

למה השפתיים פגיעות יותר בחורף, איך אפשר להגן עליהן, למה חשוב להשתמש במשחה יעילה ומדוע לא כדאי ללקק אותן? טיפים ועצות שימושיות לעונה היבשה

ברי גולדברג · רוקח, אלטמן
  • פרסום 17.12.2016
  • עדכון 04.12.2024
  • 2 דקות קריאה
נשים

בקיצור, הכי חשוב לדעת ש:

  1. 1

    עור השפתיים הינו דק במיוחד ולכן אובדן הלחות בשפתיים גדול פי כמה וכמה לעומת אברים אחרים בפנים

  2. 2

    ליקוק השפתיים עשוי להקל את תחושת היובש, אך למעשה הוא מחמיר את המצב

  3. 3

    אפשר וכדאי להקל על תופעת התייבשות השפתיים בעזרת משחות מתאימות המזינות אותן ביעילות ועוזרות להחזיר את הלחות והגמישות

חורף, קור ויובש בעור הם שילוב בלתי נמנע שעלול לגרום ליובש בעור. אחד האברים הפגיעים ביותר הוא עור הפנים, והחלק הסובל והרגיש ביותר בפנים הן השפתיים. השפתיים רגישות ונוטות להיפגע, בין השאר כיוון שאין בהן בלוטות הזעה ושומן, וכן משום שעור השפתיים הינו דק במיוחד. לכן, אובדן לחות בשפתיים גדול פי כמה וכמה לעומת אברים אחרים בפנים. פגעי האקלים (יובש, רוח, קור ושהייה בחדרים ממוזגים ללא לחות מספקת), ביחד עם המבנה הפיזיולוגי של השפתיים, הופכים אותן לאבר רגיש יותר ומועד יותר להיפגע מיובש בעונה הקרה.

כאשר השפתיים מתייבשות אנו נוטים ללקק אותן. אמנם פעולה זו מקלה למספר שניות על תחושת היובש, אך למעשה היא מחמירה את המצב. הרוק שוחק ופוגע בשכבה הדקה של העור המכסה את השפתיים, היובש מתגבר ונוצר מעגל קסמים המוביל לשפתיים סדוקות, פצועות וכואבות.

אפשר וכדאי להקל על תופעת התייבשות השפתיים בעזרת משחות מתאימות המזינות אותן ביעילות ועוזרות להחזיר את הלחות והגמישות.

אבל לא רק מזג האוויר גורם ליובש בשפתיים. קיימות מספר סיבות נוספות ליובש, שחשוב להכיר אותן, ובמקרה הצורך אף לפנות לרופא:

  • נטילת תרופה לאקנה ("פצעי בגרות") עלולה לייבש את השפתיים כמו את יתר הפנים
  • שימוש עודף בוויטמין Aכתוסף מזון עלול לגרום לסדקים
  • מחסור בוויטמין B2או מחסור בניאצין וב-B6 עלולים לגרום ליובש
  • זיהום מפטריית הקנדידה עלול גם הוא לגרום ליובש (חולי סוכרת מועדים לכך במיוחד)

כיצד ניתן להפחית את היובש בשפתיים?

  • לשמירה על שפתיים מטופחות ויפות בכל עונות השנה – אל תשאירו אותן חשופות ולא מוגנות
  • היו עקביים וסבלניים: היובש והסדקים אינם נעלמים בטיפול חד פעמי, ודילוג על מריחתן גם ליום אחד, עלול לגרום לנסיגה
  • משחו את השפתיים בקרם לחות עשיר המכיל רכיבי לחות והזנה פעילים במשך היום

הכתבה עזרה לך?
הכתבה עזרה לך?

    ...הכתבה לא עזרה לי כי
    200 טבליות למציצה
    25% הנחה
    B12 פלוס מארז זוג

    B12 פלוס מארז זוג

    טבליות למציצה המכילות ויטמין B12
    1200 מק"ג וחומצה פולית
    המוצר אזל מהמלאי
    25% הנחה
    פלקסיטול משחה לשפתיים דבש מנוקה פלקסיטול משחה לשפתיים דבש מנוקה

    פלקסיטול משחה לשפתיים דבש מנוקה

    לטיפול אינטנסיבי בשפתיים יבשות וסדוקות
    מועשר בדבש מנוקה
     30.15 40.20
    25% הנחה
    אלספה כשר

    אלספה כשר

    560 מ״ג אומגה 3
     186.75 249.00
    25% הנחה
    פלקסיטול משחה לשפתיים פלקסיטול משחה לשפתיים

    פלקסיטול משחה לשפתיים

    לטיפול אינטנסיבי בשפתיים יבשות וסדוקות
     28.65 38.20
    וידאו כתבה
    מה אוכלים כשיש עצירות play

    אנזימי עיכול: כיצד שומרים על איזון נכון של אנזימי עיכול?

    מהם אנזימי עיכול, מדוע הם מתדלדלים ולמה זה גורם, וכיצד אפשר להחזיר למערכת העיכול?
    ד"ר סיגל טפר ·דיאטנית קלינית RD ואפידמיולוגית, יועצת לתוספי תזונה, אלטמן
    כתבה
    כפות הרגליים בקיץ

    איך לשמור על כפות הרגליים בקיץ

    העונה החמה מביאה איתה אתגרים לשימור וטיפוח כפות הרגליים. אלו בעיות עלולות להתעורר מכך וכיצד ניתן לטפל בכפות הרגליים?
    המחלקה המדעית, אלטמן
    כתבה
    שיח אברהם

    שיח אברהם

    לאורך חופי הים התיכון ובבירות אירופאיות, אפשר להבחין בשיח נוי בעל ריח ארומטי ופירות חינניים בשם שיח אברהם. פירותיו של שיח אברהם משמשים ברפואת הצמחים לאיזון המערכת ההורמונאלית אצל גברים ונשים.
    שרון צור
    שרון צור ·נטורופת ND, RNa מרצה, מטפל, מומחה לפטריות מרפא
    כתבה
    גירודים בגוף

    גירודים בגוף? כל הסיבות ואיך מטפלים

    גירודים בגוף הם חלק מהחיים, אבל לעתים הם עלולים להיות ביטוי למחלה או לאלרגיה. מהן הסיבת השכיחות לגרד, כיצד ניתן לטפל לבד ואיך הקרם החדש מסדרת פלקסיטול יעזור לכם?
    ברי גולדברג ·רוקח, אלטמן
    ברור ששווה להצטרף למועדון של אלטמן!

    המינון המושלם של הטבות, מידע ומבצעים שעושים טוב לגוף

    לפרטים והצטרפות