איך תבחרי רפידות הנקה נוחות ואיכותיות?

למה בכלל צריך רפידות הנקה?

טפטוף חלב בהנקה הוא אחד הדברים הנפוצים והפחות מדוברים, זו תופעה טבעית שיכולה להיות לא נעימה, במיוחד כשאת מחוץ לבית או באמצע הלילה כשהסדינים נרטבים.
אם את בהריון ותוהה למה בכלל מדברים על "דליפת חלב" או "טפטוף חלב", או אם את אחרי לידה וחושבת שרק אצלך זה קורה, אז חשוב לדעת שזה טבעי לחלוטין. בשבועות הראשונים ייצור החלב עדיין מתאזן ולפעמים הגוף מייצר יותר חלב ממה שהתינוק צורך.
במצבים כאלה, החלב עלול לטפטף גם בין ההנקות או למשל בזמן שאת שומעת את התינוק בוכה/מתעורר משינה או פשוט כשאת חושבת עליו (אלה מצבים שגורמים לשחרור אוקסיטוצין, הורמון שאחראי בין היתר לרפלקס שחרור החלב). כלומר הגוף האימהי שלך מגיב למצבים האלה בשחרור חלב.

דליפות חלב או טפטופים אופייניים לא רק לשבועות הראשונים, כלומר גם אחרי שההנקה מתייצבת, דליפות יכולות לקרות במהלך הלילה, בהנקה מהשד השני או פשוט כשיש גירוי קל, כמו זה שתיארתי כאן כמה שורות מעלה. בדיוק כאן נכנסות לתמונה רפידות ההנקה שמונעות מצבים לא נעימים כמו חולצה רטובה או תחושת דביקות בעור. הרפידות סופגות ושומרות על יובש בחזייה והיגיינה לאורך היום.

המטרה של שימוש ברפידות ההנקה היא לא רק לספוג את החלב שמטפטף בין ההנקות, אלא גם לשמור על העור יבש ולמנוע חיכוך או גירוי באזור הפטמות. אם הרפידות רטובות אז חשוב להקפיד להחליף אותן כדי למנוע רטיבות ממושכת שעלולה לגרום לגירוי או לפצע. כאן עולה השאלה האם כל הרפידות הופכות רטובות במהלך השימוש בהן? התשובה היא לא! ברפידות איכותיות הלחות לא תורגש משום שהן סופגות את החלב וממירות אותו לג’ל סגור בתוך ליבת הרפידה, כך המגע עם העור נשאר יבש ונעים. רפידות הנקה הן לא רק אמצעי להרגיש נוחות אלא הן חלק מהשגרה הטבעית של הנקה שמאפשרת לך להרגיש נקייה, נינוחה ובשליטה גם כשגופך "פועל על אוטומט" והחלב מטפטף.

מרגישה טפטופים? כך תוכלי לעצור אותם ברגע

אם את רוצה להפחית טפטופים בזמן אמת, יש כמה טיפים פשוטים שיכולים לעזור:

• רגע לפני: אם את מרגישה שרפלקס "זרימת החלב" עומד להתחיל (תחושת זרימה או עקצוץ בשדיים), נסי להניח בעדינות את האמות או כפות הידיים על החזה או להצמיד את הזרועות לגוף וליצור לחץ עדין אחורה לבית החזה. הלחץ החיצוני על השדיים עוזר להפחית את עוצמת הרפלקס ולווסת את הזרימה.
• כשהחלב מתחיל לטפטף: אותו הטיפ כמו רגע לפני שמתחיל… יעזור גם כשהחלב מתחיל לטפטף. לחיצה עדינה על השד באמצעות כף היד/האמות או הזרועות אחורה לכיוון בית החזה למשך מספר שניות. הלחיצה הזו עוצרת מעט באופן זמני את זרימת החלב ומונעת מהטפטוף להמשיך. שימי לב שהכוונה ללחיצה עדינה ולא עוצמתית.
• דליפות בלילה: הכיני את עצמך מראש, שינה עם חזיית הנקה רכה שלא לוחצת ורפידות סופגות במיוחד תשמור עלייך יבשה ונינוחה, בלי צורך להחליף בגדים או סדין באמצע הלילה.

רפידות רב פעמיות או חד פעמיות: מה ההבדל ואיזה עדיפות לך?

אם את מתלבטת בין רפידות הנקה חד פעמיות לרב פעמיות זה מובן, יש מבחר על המדף וקשה להחליט. הרצון לשמור על הסביבה הוא מבורך, ובצדק. בשנים האחרונות יש מודעות ללחשוב ירוק. רפידות הנקה רב פעמיות באמת מציעות יתרון סביבתי וחיסכון לטווח ארוך. הן נעימות למגע, רכות ונושמות, ומתאימות למי שמעדיפה מגע טבעי ופתרון בר קיימא. אבל חשוב לקחת בחשבון שגם הן חלק מערמת הכביסות שכבר מחכה בבית והן דורשות טיפול מיוחד. לא "זורקים" אותן עם כל הכביסה אלא הן צריכות כביסה עדינה בטמפרטורה מדויקת וייבוש עדין כדי לשמור על איכות הספיגה. זה אומר עוד קצת התעסקות ביום יום ולפעמים, בתקופה שגם ככה עמוסה, זה פשוט עוד דבר לדאוג לו. ומה קורה אם יצאת מהבית עם רפידות רב פעמיות, והייתה דליפה משמעותית או פספוס? זה כבר פחות נוח, אי אפשר פשוט להחליף, לכבס ולייבש. בדיוק בגלל זה ובגלל סיבות נוספות הרבה אימהות בוחרות בנוחות, להשתמש ברפידות חד פעמיות, במיוחד כשיוצאים מהבית ורוצים שקט נפשי שלא יהיו פספוסים ולא תידרש התעסקות. אין כמו לדעת שבתיק שלך מחכה רפידה חד פעמית איכותית, ארוזה בנפרד, נקייה וסטרילית למקרה הצורך.

בסוף, הבחירה הנכונה היא זו שמתאימה לשגרה שלך: כמה את שוהה בבית, כמה את יוצאת החוצה, כמה את מוכנה לטפל בכביסות ובעיקר, כמה נוחות וראש שקט חשובים לך בתקופה הזו.

מהן רפידות הנקה טיפוליות ומתי באמת כדאי להשתמש בהן?

רפידות הנקה טיפוליות נועדו להעניק הקלה והטבה במצבים שבהם יש כאב, רגישות או פציעה בפטמות. רפידות ההנקה הטיפוליות מכילות חומרים שונים כשהעיקרי הוא גליצרין, חומר ששומר על סביבה לחה מבוקרת יוצר מעין שכבת הגנה דקה לעור למניעת איבוד לחות (במצבים של פטמה פצועה נרצה לטפל בפצע במנגנון ריפוי בסביבה לחה, מוזמנת לקרוא עוד בנושא כאבים ופצעים בכתבה על כאבים בפטמות). הגליצרין שברפידות הטיפוליות מספק תחושת קירור ורוגע לעור מגורה, זהו חומר שמעודד ריפוי ונועד במצבים של פטמה פצועה וסדוקה. חשוב לדעת שהמטרה של הרפידות הטיפוליות היא תמיכה זמנית במצבים של פציעה, זאת בשונה מרפידות חד פעמיות או רב פעמיות שמיועדות לספיגת חלב אם.
התייעצות עם מדריכת/יועצת הנקה היא הכרחית במצבים של פציעה כדי להבין את מקור הפציעה, כדי לאפשר טיפול אופטימלי ומניעת הישנות של הפציעה.

רפידות טיפוליות אומנם חולקות שם דומה אבל מיועדות לטיפול ולא לספיגת חלב אם וגם אם נעשה בהן שימוש צריך לזכור שהן לא מחליפות אבחון מקצועי. אם הכאב נמשך, חשוב להבין מה גורם לו (חיבור שטחי, לשון קשורה, פטרייה, גודש…) ולטפל מהשורש. לפעמים, אחרי אבחון נכון, שילוב של רפידות טיפוליות יכול להיות נעים ולתמוך בתהליך ההחלמה.

מה עוד חשוב לדעת לגבי שימוש ברפידות טיפוליות?

לא תמיד יש צורך בחומר טיפולי נוסף, במקרים של פטמה פצועה שכבר נעשה שימוש במשחת לנולין של לנסינו לא מומלץ לשלב לצד הטיפול במשחה טיפול ברפידות הטיפוליות. לכל חומר מסלול פעילות משלו והשימוש במקביל לא מומלץ.

בשורה התחתונה, אם אין פצעים או כאב, אין סיבה להשתמש ברפידות טיפוליות, הן נועדו למצב שבו העור זקוק לשיקום, ולא לשימוש יומיומי קבוע. חשוב גם לזכור שהשימוש בהן דורש הקפדה על היגיינה והחלפה בזמן, כדי למנוע גירוי או לחות מיותרת באזור.

איך להשתמש נכון ברפידות הנקה?

אולי לחלקכן הדברים הבאים ישמעו מובנים מאליהם אבל חשוב להבין את השימש הנכון ברפידות:

1. הקפידי להשתמש בפסי המדבקות שבצד השני של הרפידות כדי להצמיד את הרפידה לחזייה שלא תזוז ותישאר יציבה בחזייה.
2. שימי לב שהפטמה ממוקמת במרכז הרפידה שם בליבת הרפידה תהיה לכידה של הטפטופים למשל ברפידות הנקה של לנסינו בעזרת בטכנולוגיית ה- BlueLock.
3. אומנם הרפידות של לנסינו מיועדות לספיגה אינטנסיבית ולכן לא דורשות החלפה תכופה אבל אם את חווה טפטופים מאסיבים ומרגישה שהגעת למקסימום ספיגה (לפי תחושת לחות או תחושת משקל) והרפידה הופכת ללחה זה הזמן להחליף כדי למנוע גירוי.
4. אם בחרת ברפידות רב פעמיות הקפידי לכבס אותן בהתאם להוראות יצרן כדי לשמור על יכולת הספיגה שלהן, על בטיחות השימוש ועל המבנה שלהן.

מה מיוחד ברפידות ההנקה של לנסינו?

רפידות ההנקה של לנסינו פותחו במטרה לתת מענה אמיתי לכל הצרכים של אימהות מניקות. הן מספקות ספיגה, נוחות, הגנה ודיסקרטיות לאורך כל היממה. הרפידות מבוססות על טכנולוגיית ה- BlueLock שמעניקה ספיגה מקסימלית ונעילת הלחות בתוך ליבת הרפידה, כך שהעור נשאר יבש ונעים גם לאחר שעות של שימוש. אלה רפידות רכות במיוחד שנבדקו דרמטולוגית לעור רגיש, ואינן מכילות בישום או BPA ו-BPS כך שבטוחות לשימוש גם בתקופות שבהן הפטמות רגישות יותר.

בנוסף, העיצוב הדק והדיסקרטי מאפשר להן להשתלב בכל חזיית הנקה מבלי שייראו מבחוץ, וההדבקה הכפולה שומרת על יציבות ומונעת תזוזה. בזכות רמת הספיגה הגבוהה, אימהות מדווחות שהן צריכות להחליף רפידות בתדירות נמוכה יותר, מה שהופך אותן גם לנוחות וגם חסכוניות יותר לאורך זמן.

היתרונות העיקריים של רפידות לנסינו כוללים:

• ספיגה גבוהה למניעת רטיבות בחזייה וכתמים על החולצה
• שמירה על תחושה יבשה ונעימה לאורך שעות
• דיסקרטיות מלאה, הרפידות לא נראות מבעד לחולצה ולא יוצרות עיוות למבנה השד
• מיועדות לשימוש ביום ובלילה
• רפידות דקות רכות ועדינות שמפחיתות חיכוך לא נעים על העור וכך מספקות הגנה על הפטמות  
• בטוחות לעור הרגיש שבפטמה, רפידות אלה נבדקו דרמטולוגית, הן ללא בישום וללא BPA ו-BPS

תקופת ההנקה היא תקופה רגישה, פיזית ומנטלית ולכן רפידות הנקה איכותיות הן לא רק עניין של נוחות אלא עניין של בריאות, היגיינה ושקט נפשי.  רפידות ההנקה של לנסינו משלבות את כל אלה במוצר אחד שתומך בך לאורך הדרך.