מיה אלחלל מומחית לאריכות חיים בריאה

אם אתם מתעניינים בתזונה ואורח חיים בריא, אולי שמעתם על דיאטת דש. מה הדיאטה הזו כוללת, מה מקור שמה, ומה המחקרים אומרים? כל התשובות בכתבה

דלקות בדרכי השתן הן לא רק מטרד, הן פוגעות באיכות החיים ולעתים אף יוצרות תלות בטיפולים אנטיביוטיים. החדשות הטובות? קיימות היום דרכים נוספות שמבוססות על רכיבים מהצומח ויעילות שמפחיתות את הסיכון לחזרת הדלקת. שילוב של תוספים מוכחים, כמו Pacran® ו־D-mannose עם הרגלים יומיומיים נכונים יכול לשנות את כל התמונה.

שמירה על משקל גוף תקין, הקפדה על אכילת מוצרים דלים בשומן מן החי, נטילת תוספי תזונה, אלה ההנחיות לשמירה על תזונה נכונה ולאיזון רמת הכולסטרול

הוא נלחם ברדיקלים החופשיים, מחזק את המערכת החיסונית, ועוד לא התחלנו לדבר על מה שיעשה ויטמין E לעור הפנים שלכם, אם רק תדאגו לצרוך אותו בכמויות הנכונות. אז תתחילו לפצח אגוזים ולחתוך עלים ירוקים