ערב טוב
אלטמן
Whatsapp

שמן קנאביס: מה זה שמן קנאביס ומה הם היתרונות שלו?

בשנים האחרונות חלה עלייה משמעותית בשימוש ובמחקר צמח הקנאביס והוא עשה את המעבר מהשוליים ללב השיח הציבורי. יש לכך מספר סיבות אשר הבולטות שבהן הן גילויים רבים ומפתיעים באשר לסגולותיו הרפואיות, שינויי חקיקה אשר הגדילו את הגישה אליו, עלייה במספרם של רישיונות השימוש בו ושגשוגן של חברות המפתחות מוצרי קנאביס איכותיים תחת תנאיי יצור קפדניים. שני מוצרי הקנאביס הבולטים ביותר הם תפרחות הקנאביס אשר נצרכות בעישון או באידוי ושמן הקנאביס אשר נצרך דרך הפה במתן תת לשוני

אילת לוי · רוקחת אחראית ורכזת תחום היענות תרופתית בשירותי בריאות כללית, מחוז ת"א
  • פרסום 09.02.2023
  • עדכון 01.01.2026
  • 5 דקות קריאה
שמן קנאביס יתרונות

בקיצור, הכי חשוב לדעת ש:

  1. 1

    שמן הקנאביס הוא מיצוי של צמח הקנאביס. את המיצוי מפיקים מכל חלקי הצמח מלבד השורשים והזרעים. השמן צמחי ושני הרכיבים הפעילים המרכזיים בו הם הקנבינואידים THC ו-CBD. קיים בשוק מגוון רחב של שמנים הנבדלים זה מזה בזן, בתהליך המיצוי ובתכולת החומרים הפעילים

  2. 2

    צריכת CBD כשמן היא פשוטה, נגישה ומאפשרת עלייה איטית של החומר בדם לצד פעילות ממושכת ולפיכך מתאימה במיוחד לאוכלוסיות רגישות ולמי שמעוניין להימנע מנטילה תכופה או מהליך העישון, על נזקיו השונים

  3. 3

    את השמן יש לטפטף על כפית ולהניח את תוכנה מתחת ללשון לדקה בטרם הבליעה. את המינון כדאי להעלות בהדרגה על מנת להביא להסתגלות טובה יותר ולהפחית השפעות בלתי רצויות

מהו שמן הקנאביס?

שמן הקנאביס הוא מיצוי צמח הקנאביס ומיהולו בשמן צמחי, מה שמאפשר ספיגה משופרת, הגנה על רירית הפה ושליטה גדולה במינון. השמן מכיל תרכובות מיטיבות שונות כמו פלבנואידים, טרפנים וקנבינואידים מסוגים שונים אולם שני החומרים הפעילים המרכזיים בו ובצמח הקנאביס בכלל הם הקנבינואידים CBD ו-THC. לשני אלו מיוחסות השפעות רפואיות דוגמת הקלה על כאבים, שיפור מצב הרוח ומניעת בחילות (המיוחסות לרכיב ה-THC) לצד הרגעה, הרפיית שרירים ומניעת דלקת (המיוחסות לרכיב ה-CBD). עם זאת רק ה-THC נקשר לתחושת השיכרון המלווה את השימוש במוצרי קנאביס בעוד שה-CBD לא רק שאינו גורם לה, אלא אף יכול למתנה כאשר שני אלו משולבים יחד. לפיכך תכשירים המכילים CBD בלבד אינם ממסטלים ואינם ממכרים. את המיצוי מפיקים מכל חלקי הצמח למעט השורשים והזרעים.

מה הוא שמן הקנאביס הרפואי?

במרוצת השנים עבר שמן הקנאביס תהליך של מדיקליזציה – מצמח לתכשיר רפואי. במסגרת תהליך זה שופרו ודויקו שיטות היצור וההפקה שלו ונערכו מחקרים מבוקרים באשר ליעילותו בהתוויות רפואיות שונות. תהליך זה מבדיל אותו מתכשירים צמחיים אחרים אשר ריכוז החומרים הפעילים שבהם לא תמיד ידוע או ניתן לחיזוי, ושיעילותם אינה תמיד מוכחת והוא מה שאפשר בהמשך גם את רישומן של שתיים מתצורותיו כתרופות מרשם הנכללות בסל התרופות: EPIDIOLEX – לטיפול בתסמונות אפילפסיה נדירות ו-SATIVEX – לטיפול בכאבים הנובעים מקשיון השרירים הנלווה למחלת הטרשת הנפוצה.

אילו סוגי שמן קנאביס קיימים?

קיים בשוק מגוון רחב של שמני קנאביס וניתן לסווגם לפי הזן ממנו הופקו, שיטת ההפקה וריכוזיי החומרים הפעילים.

הזן ממנו הופקו

מאחר והקנאביס הינו צמח ולא תרכובת כימית, קיימת שונות רבה בין הזנים כך שלכל אחד מהם פרופיל חומרים פעילים שונה והשפעה שונה. ניתן לחלק את הזנים לשלושה סוגים עיקריים עפ"י אופן השפעתם: סאטיבה, אינדיקה והיברידי. זני הסאטיבה ממריצים ומעוררים יותר ולכן מתאימים יותר לשימוש ביום, זני האינדיקה מרגיעים ומרדימים יותר ולכן מקובל להשתמש בהם בלילה בעוד שההיברידי משקף את השילוב הנוצר מהכלאות הזנים השונים. כיום רוב הזנים הינם היברידים כאשר סיווגם נעשה בהתאם לחלק היחסי של הסאטיבה והאינדיקה. באופן זה, זנים בהם יחסיות הסאטיבה גבוהה יותר יקראו סאטיבה לדוגמה.

שיטת ההפקה

גם לשיטת ההפקה יש תרומה להבדלים בין השמנים. המיצוי יכול להיעשות ע"י פחמן דו חמצני, בוטן ואתנול. בהפקת קנאביס רפואי האתנול הוא המוביל עקב יכולתו להביא למיצוי יעיל ובטוח. בעוד שב-CBD פחמן דו חמצני הוא המוביל מאחר וזו השיטה הנקייה והמובילה ביותר. בנוסף, סוג השמן בו משתמשים למיהול יכול להשפיע על תופעות הלוואי ולכן למטופלים החשים צרבות, בחילות או אי נוחות לאחר שימוש במוצרים שנמהלו בשמן זית או סויה, ממליצים פעמים רבות על ניסיון עם שמן קוקוס אשר נחשב קל יותר לעיכול. גם טעמם ומרירותם של השמנים מהווים אינדיקציה למעבר משמן אחד לאחר.

ריכוז החומרים הפעילים

שמני הקנאביס מסווגים עפ"י תכולת ה-CBD וה-THC שלהם. שמנים שונים מכילים יחסים שונים בין שני חומרים אלו, וככלל ככל שריכוז ה-THC גבוה כך גדלה גם ההשפעה הפסיכואקטיבית (הממסטלת) של השמן.

מה הם יתרונותיו של שמן הקנאביס, למי הוא מתאים במיוחד וכיצד משתמשים בו?

  • היתרון המרכזי של השמן לעומת התפרחות הוא קלות הצריכה. בעוד שתפרחות דורשות הכנה ותהליך של עישון (על כל הנזקים הכרוכים בו) או אידוי, את השמן פשוט צורכים כמו שהוא ולפיכך קל יותר למדוד את המנה ולצרוך אותה. פשטות זו הופכת אותו למתאים במיוחד לאוכלוסיות רגישות כמו ילדים או קשישים וכן למי שסובלים מבעיות מוטוריות. גם למי שסובל מבעיות נשימה ועליו להימנע מעישון – השמן יתאים יותר.
  • השמן גם אינו מייצר ריח ומאפשר נשיאה לכל מקום וצריכה דיסקרטית בכל סיטואציה.
  • בנוסף, בניגוד לתפרחת שאמנם משפיעה מהר אך רק לפרק זמן קצר, השמן משפיע לפרק זמן של 6-4 שעות, מה שיכול להתאים במיוחד למצבים כרוניים וממושכים ולאפשר למי שצורך אותו שינה או פעילות רציפה ללא צורך לעצור על מנת לצרוך מנה נוספת.

כיצד משתמשים בשמן הקנאביס?

את השמן יש ליטול בבליעה מתחת ללשון כך שייספג במהירות וביעילות דרך כלי הדם שבאזור. על מנת למנוע בלבול בכמות הנצרכת לא מומלץ לטפטפו ישירות לפה אלא על כפית אשר את תכולתה שופכים מתחת ללשון, ממתינים כדקה ואז בולעים. לפני השימוש מומלץ לנער את הבקבוק קלות ליצירת אחידות ולייבש את חלל הפה ככל הניתן לספיגה מירבית. לאחר השימוש מומלץ לנוח כשעה ולהימנע מפעילויות הדורשות ריכוז או ערנות. בימים הראשונים מומלץ ליטול מינון היכרות של טיפה אחת בלבד בשעות הערב ורק לאחר היכרות עם השפעתו של החומר – להעלות בהדרגה עד להגעה למינון אפקטיבי. תהליך האיזון הינו אישי וממושך וככל שייעשה לאט יותר ההסתגלות לתכשיר תהיה טובה יותר.

כל הכתבות שלנו מבוססות על מחקרים מקצועיים ונכתבות על ידי אנשי המקצוע הטובים ביותר.

הכתבה עזרה לך?
הכתבה עזרה לך?

    ...הכתבה לא עזרה לי כי
    60 אריזות אישיות
    25% הנחה
    ברזל COMFORT

    ברזל COMFORT

    אבקה המכילה ברזל פטנטי קל לעיכול בתוספת ויטמין C, מתמוסס בקלות בפה וטעים במיוחד
     179.93 239.90
    25% הנחה
    ליקוריץ ליקוריץ

    ליקוריץ

    כמוסות צמחיות המכילות תמצית שורש ליקוריץ מיובשת
     105.83 141.10
    25% הנחה
    ויטמין B12 ג'לי בינס

    ויטמין B12 ג'לי בינס

    B12 בצורת מתילקובלאמין
    סוכריות ג'לי ללעיסה בטעם תות
     65.93 87.90
    25% הנחה
    מנופם מנופם

    מנופם

    כמוסות המכילות קוהוש שחור, שיח אברהם ותמציות צמחים נוספות
     130.80 174.40
    כתבה
    קוביות בבטן

    קוביות בבטן – כך תחטבו את הבטן שלכן

    חיטוב הגוף וחשיפת הקוביות בבטן מהווה יעד למתאמנים רבים. חיטוב מתייחס ליחס בין מסת השריר למסת השומן, כלומר ככל שמסת השריר גבוה יותר ומסת השומן נמוכה יותר נראה יותר מחוטבים. יחד עם זאת, ירידה מהירה במשקל ללא תוכנית אימונים ותזונה מתאימה עלול להוביל לאיבוד מסת שריר, פציעה ושלל נזקים. אז מה צריך לעשות כדי להראות מחוטבים? איזה אימון אידאלי לחשיפת הקוביות?
    דניאל בן חפר
    דניאל בן חפר ·דיאטנית קלינית וספורט M.Sc RD ומאמנת כושר
    כתבה
    דלקות שתן חוזרות

    סובלת מדלקות שתן חוזרות?

    ממש לא מזמן סיימת את הטיפול, החיים חזרו למסלולם, חשבת שנפטרת מזה, אבל שוב התעוררת בבוקר עם אותו הצורך הדחוף למתן שתן והצריבה המוכרת. הדלקת בשתן חזרה. למה זה קורה, מה הסיכוי לסבול מדלקות שתן חוזרות ואיך אפשר למנוע אותן?
    המחלקה המדעית, אלטמן
    כתבה
    ויטמין B12

    למה כולם מדברים על ויטמין B12?

    הוא חשוב למערכת העצבים, מחסור בו עלול לגרום לאנמיה ותמצאו אותו רק במזון מן החי. מהם התפקידים החשובים של ויטמין B12 והערכים שאתם צריכים לוודא שאתם עומדים בהם, והאם נטילת עודף ויטמין B12 גורמת לתופעות לוואי?
    המחלקה המדעית, אלטמן
    כתבה
    צרבת

    צרבת – תסמינים ודרכי טיפול

    מי מאיתנו לא חווה צרבת לפחות פעם אחת בחייו? לרוב, הצרבת מופיעה מידי פעם, נעלמת כעבור מספר שעות ואין לה השפעות ארוכות טווח. אך לעיתים, היא עשויה להופיע בתדירות גבוהה ולפגוע באיכות החיים של הסובלים ממנה. אז מתי כדאי ללכת להיבדק וכיצד תזונה ואורח חיים עשויים לעזור?
    שרלוט גרון ·שרלוט גרון, תזונאית קלינית, RD B.Sc
    ברור ששווה להצטרף למועדון של אלטמן!

    המינון המושלם של הטבות, מידע ומבצעים שעושים טוב לגוף

    לפרטים והצטרפות