לארוז תיק לחדר לידה: רשימת הציוד המלאה

רשימה 1: חדר הלידה:

מסמכים

תעודת זהות שלך ושל בן/בת זוגך

– תוצאות בדיקות הדם האחרונות שלך כולל סוג דם

– סיכום אולטרסאונד אחרון

– כרטיס קופת חולים

– כסף לקניית שתיה או אוכל במכונה או בקפיטריה בבית החולים

בגדים

– כדאי להגיע לחדר הלידה עם בגדים נוחים, כאלה שלא נורא אם יתלכלכו.

– סט נוסף של בגדים נוחים במיוחד.

– אם את יולדת בחורף או יודעת שאת רגישה לקור כדאי להכניס זוג גרביים. לעיתים קצת קר בחדר הלידה.

ציוד נוסף לחדר הלידה

בקבוק שמן שקדים לעיסוי פרינאום במהלך הלידה (אגב, זה מוצר שקיים בחדר הלידה. את לא חייבת להביא בקבוק משלך ואם את מחליטה שכן, גם הזול ביותר עושה את העבודה).

בקבוק מים. כדאי כזה עם פיה או קש, שיהיה לך קל לשתות כשאת בשכיבה

גומיות או סרט לשיער

מגבונים לחים. לריענון הפנים

מגבת קטנה. לא חובה, אבל יכול לעזור לך לספיגה וניגוב הזיעה

שפתון לשפתיים יבשות. השפתיים נוטות להתייבש במהלך הלידה.

נשנושים. אגוזים, פירות יבשים, סוכריות מציצה, חטיפי אנרגיה (שבוודאי ישמשו יותר את בן או בת זוגך). בכלל, כדאי לדאוג גם למלווה שלך לנשנושים ולשתייה. את צריכה אותם במיטבם כדי לעזור לך.

כפכפים למקלחת. למקרה שתשתמשי במקלחת בחדר הלידה

מוזיקה. בחדרי לידה רבים ניתן לחבר נגן עם המוזיקה שאת רוצה שתלווה אותך בלידה.

טלפון.  גם בשביל המצלמה.

רשימה 2: ציוד למחלקת יולדות:

כפכפים למקלחת

נעלי בית. נעליים נוחות ועדיף כאלה שניתן לנעול ולחלוץ בקלות.

בגדים נוחים. בית החולים מספק אמנם כותנות נהדרות, אבל ישנן יולדות שמעדיפות את הבגדים מהארון הביתי. וזכרי שלגוף לוקח קצת זמן לחזור לעצמו, בחרי לך סט בגדים נוחים שמתאימים להריון.

מגבת

כלי רחצה והיגיינה

קרם פנים, קרם גוף

תחתוני רשת או תחתונים חד פעמיים

פדים לזרימה מוגברת

חזיית הנקה

רפידות הנקה

משחת הנקה

טישו

מטען לטלפון

בגדים ליציאה מבית החולים. זה נכון שגיא פינס כנראה לא יחכה לך עם המצלמה בחוץ, אבל כיף לצאת בבגדים נקיים ולהרגיש רעננה.

בגדים לרך הנולד ליציאה מבית החולים. סט בגדים מכובסים ונקיים לתינוק: מכנסיים, בגד גוף, שכבה נוספת, כובע. בהתאם לעונה ולהמלצת האחיות, כמובן.

המלצה אישית שלנו: שימי בתיק הגדול גם תיק קטן. תיק קטן בגודל של שקית קטנה הוא שדרוג מומלץ: ביומיים בהם תשהי במחלקה (או במלונית) את תסתובבי לא מעט – בין החדר שלך לתינוקייה, לחדר האוכל, למשרד הפנים בבית החולים ועוד. תיק קטן ובו בקבוק מים, הטלפון שלך, המסמכים שאת צריכה, המפתח לחדר המלונית וכדומה, יפחית את הסירבול.