גודל פונט
נשים

לארוז תיק לחדר לידה: רשימת הציוד המלאה

זהו, הגעת לימים האחרונים של ההיריון וזה בדיוק הזמן להכין תיק לחדר הלידה.
אז מה כדאי להכניס לתיק ומה עדיף שלא? קבלי את הרשימה המלאה.

זמן קריאה: 3 דקות

בקיצור, הכי חשוב לדעת ש:

  1. כדאי לחלק את הדברים לשני תיקים: לחדר לידה ולאחרי הלידה
  2. כמעט כל דבר שתשכחי, יש להשיג בבית החולים
  3. אל תדאגי, יתנו לך ללדת גם בלי תיק

את הימים האחרונים של ההריון כולנו מבלות בהכנות אחרונות ללידה: מסידור ציפורניים והסרת שיער ועד הכנת התיק שילווה אותנו לחדר הלידה. אגב, כדאי לחלק אותו לשני תיקים נפרדים בצורה הבאה:

רשימה 1: חדר הלידה:

מסמכים

תעודת זהות שלך ושל בן/בת זוגך

– תוצאות בדיקות הדם האחרונות שלך כולל סוג דם

– סיכום אולטרסאונד אחרון

– כרטיס קופת חולים

– כסף לקניית שתיה או אוכל במכונה או בקפיטריה בבית החולים

בגדים

– כדאי להגיע לחדר הלידה עם בגדים נוחים ושלא נורא אם יתלכלכו.

– סט נוסף של בגדים נוחים במיוחד.

– אם את יולדת בחורף או יודעת שאת רגישה לקור כדאי להכניס זוג גרביים. לעיתים קצת קר בחדר הלידה.

ציוד נוסף לחדר הלידה

בקבוק שמן שקדים לעיסוי פרינאום במהלך הלידה (אגב, זה מוצר שקיים בחדר הלידה. את לא חייבת להביא בקבוק משלך ואם את מחליטה שכן, גם הזול ביותר עושה את העבודה).

בקבוק מים. כדאי כזה עם פיה או קש, שיהיה לך קל לשתות כשאת בשכיבה

גומיות או סרט לשיער

מגבונים לחים. לריענון הפנים

מגבת קטנה. לא חובה, אבל יכול לעזור לך לספיגה וניגוב הזיעה

שפתון לשפתיים יבשות. השפתיים נוטות להתייבש במהלך הלידה.

נשנושים. אגוזים, פירות יבשים, סוכריות מציצה, חטיפי אנרגיה (שבוודאי ישמשו יותר את בן או בת זוגך). בכלל, כדאי לדאוג גם למלווה שלך לנשנושים ולשתייה. את צריכה אותם במיטבם כדי לעזור לך.

כפכפים למקלחת. למקרה שתשתמשי במקלחת בחדר הלידה

מוזיקה. בחדרי לידה רבים ניתן לחבר נגן או לשים דיסק עם המוזיקה שאת רוצה שתלווה אותך בלידה.

טלפון (סמארטפון). גם בשביל המצלמה.

רשימה 2: ציוד למחלקת יולדות:

כפכפים למקלחת

נעלי בית. נעליים נוחות ועדיף כאלה שניתן לנעול ולחלוץ בקלות.

בגדים נוחים. בית החולים מספק אמנם כותנות ורודות ונהדרות, אבל ישנן יולדות שמעדיפות את הבגדים מהארון הביתי. וזכרי שלגוף לוקח קצת זמן לחזור לעצמו, בחרי לך סט בגדים שהלמו אותך כשהיית בערך בחודש שישי.

מגבת

כלי רחצה והיגיינה

קרם פנים, קרם גוף

תחתוני רשת או תחתונים חד פעמיים

פדים לזרימה מוגברת

חזיית הנקה

רפידות הנקה

משחת הנקה

טישו

מטען לטלפון

בגדים ליציאה מבית החולים. זה נכון שגיא פינס כנראה לא יחכה לך עם המצלמה בחוץ, אבל כיף לצאת בבגדים נקיים ולהרגיש רעננה.

בגדים לרך הנולד ליציאה מבית החולים. סט בגדים מכובסים ונקיים לתינוק: מכנסיים, בגד גוף, שכבה נוספת, כובע. בהתאם לעונה ולהמלצת האחיות, כמובן.

המלצה אישית שלנו: שימי בתיק הגדול גם תיק קטן. תיק קטן בגודל של שקית קטנה הוא שדרוג מומלץ: ביומיים בהם תשהי במחלקה (או במלונית) את תסתובבי לא מעט – בין החדר שלך לתינוקייה, לחדר האוכל, למשרד הפנים בבית החולים ועוד. תיק קטן ובו בקבוק מים, הטלפון שלך, המסמכים שאת צריכה, המפתח לחדר המלונית וכדומה, יפחית את הסירבול.