טיפוח BEAUTY

אם שמתם לב לשינויים במראה העור עם השנים ייתכן שקולגן הוא חלק מהסיפור. קולגן הוא אחד החלבונים המרכזיים בגוף האדם ומהווה מרכיב חשוב במבנה העור, העצמות, הגידים, הסחוסים ורקמות החיבור. למעשה, מדובר בחלבון המבני הנפוץ ביותר בגוף. עם העלייה בגיל חלה ירידה טבעית בייצור הקולגן בגוף - תהליך שמתחיל כבר סביב גילאי ה-20 המאוחרים וממשיך לאורך החיים. ירידה זו נקשרת בין היתר לשינויים במראה העור, בירידה בגמישות הרקמות ולעיתים גם לשינויים במפרקים וברקמות חיבור. בעקבות זאת, תוספי קולגן הפכו בשנים האחרונות לפופולריים במיוחד. כיום ניתן למצוא מגוון רחב של מוצרי קולגן ובמגוון דרכי נטילה: קולגן אבקה, קולגן בכדורים, קולגן נוזלי וגם קולגן גאמיס. אז איך בוחרים תוסף קולגן? רמז - מה שצריך להנחות אותנו בבחירה זה סוג הקולגן וצורת הנטילה. על אלה נפרט בכתבה שלפניכם.

קשקשים מופיעים אצל כולנו כחלק מהתחדשות התאים הטבעית. ישנם מספר גורמים שיכולים לגרום להחרפת המצב באופן שיגרום לריבוי קשקשת שתפריע אסטטית ולפעמים גם בריאותית.

מהן הסיבות לאקנה, אילו טיפולים יכולים לסייע בשיקום העור וכיצד שינויי תזונה ותוספי תזונה עשויים למנוע את הפצעון הבא?

אם את מתעניינת בטיפוח העור, ומחפשת דרכים שיסייעו בקבלת מראה עור צעיר וקורן, בטח כבר שמעת על תוספי קולגן וחומצה היאלורונית. קולגן וחומצה היאלורונית הם רכיבים שנמצאים בעור באופן טבעי, וחשובים לשמירה על המבנה שלנו. עם הגיל, חלה ירידה בתכולה שלהם בעור. מחקרים מראים, ששימוש בתוספי קולגן וחומצה היאלורונית עשוי להגביר את הלחות בעור, את האלסטיות שלו ואף לשפר מראה קמטים. מרכיב חשוב נוסף בעור שכדאי להכיר הם הסרמידים. מי הם, איך הם משפיעים על העור ומה קורה כשהם חסרים? כל התשובות בכתבה.

אם יש צמח שכולם מכירים זה האלוורה! המראה דמוי הקקטוס, צורתו הייחודית של הצמח, העלים הירוקים הבשרניים והיכולת המופלאה שלו לצמוח כמעט בכל מקום בעולם ולעטר את הגינות ואת הבר הפכו אותו לאחד הצמחים המוכרים ביותר בעולם. ועל כל היופי הזה יש לאלוורה גם יתרונות בריאותיים מרשימים.