גודל פונט
פרוביוטיקה

איך להתאים את הבגדים למבנה גופך?

נשים נפלאות מגיעות בכל הצורות, הגדלים וצבעי הקשת. פרט להקפדה על תפריט מאוזן ופעילות גופנית מחטבת, כיצד תוכלי למנף את מבנה הגוף בו בורכת כדי להראות כמה שיותר טוב בבגדים שלך? להלן כמה סיווגים בסיסיים ודגשים חשובים שנגזרים מהם להתאמת הבגדים למבנה גופך.

זמן קריאה: 4 דקות
התאמת בגדים למבנה גוף

בקיצור, הכי חשוב לדעת ש:

  1. פרט להקפדה על דיאטה ופעילות גופנית, בחירה בלבוש המחמיא לנתונים האישיים שלך, תסייע לך להרגיג טוב עם גופך ולהיות מרוצה מארון הבגדים שלך.
  2. מספר מאפיינים בסיסיים יאפשרו לך לסווג את גופך בקלות תחת מבנה גוף מסוים, כך שבפעם הבאה שתתלבטי מה ללבוש, תוכלי להתאים את הבגדים למבנה גופך ולהתמקד בפריטי הלבוש שיחמיאו לך באמת.
  3. מעקב אחר כמה טיפים פשוטים המותאמים למבנה הגוף שלך, יסייעו לך להציג להנאתך את חלקי גוף היותר מוצלחים שלך ולהפנות את תשומת הלב מאזורים אותם תרצי לטשטש.

מבנה שעון החול

בחני את עצמך – האם את משתייכת לקבוצה זו?

  • היקף החזה והאגן דומים בגודלם.
  • קו מותן מובחן וצר.
  • שומן מצטבר בצורה כמעט שווה בחזה ובאגן.

על מה לשים דגש?

רבים רואים במבנה גוף זה, מבנה הגוף האידיאלי. לכן, אם זכית במבנה גוף שעון חול, תרצי בעיקר להדגיש את הנשיות העסיסית, הקימורים וקו המותן שלך. לצורך כך רצוי שתבחרי בבגדים צמודים יחסית, בעיקר בקו המותן. הימנעי מבגדים רחבים שיטשטשו את קו המותן ואת הקימורים הטבעיים שלך. מחשופי V יחמיאו לרוב. אם החזה והישבן גדולים יחסית רצוי להימנע מבד עודף באזורים אלה.

יחמיאו במיוחד…

  • שמלות מעטפה או בגזרת שעון חול.
  • ז’קט בגזרה נשית מחויטת.
  • חצאיות עיפרון בשילוב חולצות בגזרת קרופ.
  • מכנסיים וחצאיות בגזרה גבוהה.

 

מבנה האגס

בחני את עצמך – האם את משתייכת לקבוצה זו?

  • האגן רחב מהכתפיים.
  • שומן נוטה להצטבר בירכיים ובישבן.
  • קו המותן מובחן יחסית.
  • הרגליים עשויות להיות גדולות ושריריות יותר ביחס לפלג גוף עליון צר.

על מה לשים דגש?

במבנה הגוף האגסי והעסיסי נרצה לאזן את הפרופורציות בין האגן הרחב יותר, לבין הכתפיים והחזה, הצרים יותר. נרצה למשוך את תשומת הלב מאזור הירכיים, אל אזור החזה תוך הדגשת קו המותן. למבנה גוף זה יתאימו במיוחד בגדים נפוחים או בולטים יותר לאזור החזה והכתפיים, וגזרות ישרות ונקיות למכנסיים או חצאיות, לצד הימנעות מכל פריט לבוש שנחתך בקו האגן.

יחמיאו במיוחד…

  • סריגים עבים וצווארוני גולף.
  • חולצות עם כיווצים או שרוולים תפוחים.
  • שמלות מעטפה או גזרת A.
  • מכנסיים בגזרה ישרה.

 

מבנה התפוח

בחני את עצמך – האם את משתייכת לקבוצה זו?

  • קו המותן אינו מובחן.
  • שומן נוטה להצטבר בחלקו האמצעי של הגוף – בטן וחזה.
  • הרגליים והידיים רזות ביחס לשאר הגוף.

על מה לשים דגש?

במבנה הגוף העגלגל והתפוחי נרצה להפנות את תשומת הלב אל החזה והרגליים ולהסיט אותה מחלקו האמצעי של הגוף. לצורך כך יתאימו במיוחד מחשופים עמוקים, שילוב של צבעים שונים בין פריט הלבוש התחתון לעליון והימנעות מבדים קשים במיוחד, או כאלה שנצמדים באזור הבטן. תוספות נפח לאזור האגן יתקבלו אף הן בברכה.

יחמיאו במיוחד…

  • שמלות בגזרת אמפייר (נחתכות תחת קו החזה).
  • שמלות בגזרת שיפט.
  • חולצות בגזרות א-סימטריות.
  • מכנסיים בגזרה ישרה או רחבה עם מותן נמוך או בינוני.

 

מבנה משולש הפוך

בחני את עצמך – האם את משתייכת לקבוצה זו?

  • הכתפיים רחבות מהאגן.
  • החזה גדול יחסית.
  • הירכיים צרות.

על מה לשים דגש?

אם מבנה גופך הוא משולש הפוך יש להניח שיש לך רגליים נאות וחטובות, אליהן נרצה למקד את תשומת הלב. נרצה ליצור מראה צר יותר לאזור הכתפיים, להוסיף נפח באזור האגן ולהדגיש את קו המותניים. בגדים שיתאימו במיוחד למבנה גוף זה הם בעלי  גזרות שמתרחבות תחת המותן וכוללות מעט בד בפלג הגוף העליון. הימנעי משרוולים נפוחים או הדפסים גדולים באזור החזה וכן מגזרות סקיני.

יחמיאו במיוחד…

  • שמלות מבדים רכים.
  • חולצות כהות במחשוף V או U.
  • ג’ינס בויפרנד או מכנסיים בגזרה רחבה.
    • רוחב הכתפיים והאגן דומה.
    • קו המותן אינו מובחן.
  • מבנה הגוף אינו מתאפיין בקימורים. חצאיות בלון, A או פליסה, עדיפות למיני.

 

המבנה המלבני

בחני את עצמך – האם את משתייכת לקבוצה זו?

  • רוחב הכתפיים והאגן דומה.
  • קו המותן אינו מובחן.
  • מבנה הגוף אינו מתאפיין בקימורים.

על מה לשים דגש? 

מבנה הגוף המלבני הוא פרופורציונאלי ולכן לא נדרשת לך עבודת איזון בין פלג הגוף העליון לתחתון. נרצה במקרה זה לבחור גזרות שידגישו את קו המותן ויעניקו מראה מקומר ורך יותר. תוכלי להדגיש את המראה של קו המותן באמצעות גזרות שנצמדות לאזור החלק הצר ביותר במותנייך. רצוי להימנע מעודפי בד או בגדים רחבים ונוקשים באזור זה וכן מגזרות ישרות.

יחמיאו במיוחד…

  • ז’קטים עם חגורת מותן או גזרת מותן צרה.
  • חולצות מלמלה או תוספת בד בחזה.
  • שמלות עם קשירה במותן או פתח במותן.
  • <li>חצאית טוליפ או A, בגזרה גבוה. </li>