גברים ממש לא אוהבים לדבר על בעיות הבריאות שלהם, בעיקר על בעיות הערמונית (פרוסטטה). הגאווה הגברית הופכת את הבעיה לנושא רגשי שצריך להסתירו, למרות שחשוב ביותר להיות קשוב לגוף כדי להימנע מהפרעות שונות.
בלוטת הערמונית מאותתת על קיומה בערך בסביבות גיל 40. סימני האזהרה הראשונים אינם סיבה להיכנס לפאניקה או למבוכה, ההפך הוא הנכון. סימנים מוקדמים אלה והתייחסות נאותה אליהם תאפשר מניעה מוצלחת של בעיות פרוסטטה בעתיד.
מהי בעיית פרוסטטה מוגדלת?
BPH (בלוטת ערמונית מוגדלת) היא תופעה המתפתחת בהדרגה אצל גברים החל בשנות הארבעים לחייהם. בגלל שינויים הורמונליים מתחילה בלוטת הערמונית, הנמצאת סביב צינור השתן, בגדילה איטית שחוסמת בהדרגה את מעבר השתן בצינור. בעקבות חסימה מכנית זו נוצרים קשיים בהטלת שתן ובהתרוקנות שלפוחית השתן. תופעות אלה גורמות להשתנה תכופה ובלתי מושלמת, להחלשות זרם השתן, לכאבים בזמן מתן שתן, לדלקות בדרכי השתן ולכאבים בבטן התחתונה. החוקרים משערים שהסיבה להופעת בעיה זו היא פעילות בלתי סדירה של הורמון המין הגברי טסטוסטרון ונגזרותיו השונות ובעיקר הנגזרת הפעילה DHT. הסכנה בהזנחת הטיפול בבעיה היא סיכונים בגלל הצטברות שתן, כאבים והתפתחות מחלות.
איך תדע אם יש לך בעיה?
נסה לענות על השאלות הבאות:
-
האם כמות השתן שהטלת נראית לך נמוכה מהרגיל?
-
האם יש לך בעיה לרוקן באופן מלא את שלפוחית השתן?
-
האם יש לך טפטוף לאחר מתן שתן?
-
האם מתעורר בך הצורך להטיל שתן תוך פחות משעתיים מהטלת השתן האחרונה?
-
האם אתה חש באי-נוחות ובדחיפות כאשר אתה צריך להטיל שתן?
-
האם אתה נמנע משתיית נוזלים לפני השינה מחשש שתיאלץ לקום בלילה?
-
האם אתה קם לעתים תכופות באמצע הלילה כדי להטיל שתן?
-
האם אתה מרגיש לעתים תכופות ששלפוחית השתן לא התרוקנה במלואה לאחר הטלת השתן?
אם התשובה לאחת השאלות או יותר היא "כן", מומלץ להתחיל ולטפל. רוב הגברים מתרגלים למצב החדש ומתעלמים מאותות האזהרה, וחבל. מחקרים רבים מאשרים שנטילת מוצרים טבעיים בשלבים הראשונים של הבעיה יכולה לעצור את התהליך ולהפחית באופן משמעותי את הסימפטומים.
דקל ננסי (סאו פלמטו): העוזר הפרטי שלך
כיום מכירים מומחי בריאות רבים בתועלת הרבה המצויה בפרי הדקל הננסי. זהו ללא ספק החומר הטבעי היעיל ביותר לטיפול ולמניעה של פרוסטטה מוגדלת. טווח הפעילות של צמח זה הוא רחב ביותר ונותן מענה נאות הן לאיזון ההורמונלי והן להפחתת הסימפטומים כמו השתנת לילה, הפרעות במתן שתן ועוד. פרי הדקל הננסי מכיל שמנים שונים בעלי השפעה מיטיבה על בלוטת הערמונית. שימוש בתמצית הדקל הננסי עשוי לעכב התפתחות סיבוכים בבלוטת הערמונית.
ליקופן – הכוח שבעגבנייה
ליקופן המופק מעגבניות הוא אנטיאוקסידנט (נוגד חימצון) רב עוצמה. מחקרים רבים הראו שככל שצורכים יותר ליקופן בדיאטה, הסיכון להתפתחות בעיות בבלוטת הערמונית הולך ויורד. ליקופן חשוב מאין כמוהו לסובלים מבעיות בבלוטת הערמונית – בשימוש לאורך זמן הוא יכול להפחית את הסיכון לסיבוכים.
