כל חולה סוכרת נמצא בקבוצת סיכון גבוהה של יובש ברגליים ((Diabetic foot care. הזנחה של בעיות ברגליים מובילה לאלפי כריתות מדי שנה. מניעה וטיפול נכונים יכולים למנוע כ-75 אחוז מכריתות הרגליים בחולי הסוכרת. לכן, יש להקפיד על טיפולי רגליים קבועים למניעת בעיות וסיבוכים.
הסיבות המרכזיות לפצעים זיהומיים ברגליים:
זרימת דם מופחתת: מחלת הסוכרת גורמת להתעבות דפנות כלי הדם. כתוצאה מכך, זרימת הדם לרגליים ירודה. במקרה חתך או פגיעה ברגל ההחלמה איטית והסיכון לזיהומים גבוה.
פגיעה עצבית (Neuropathy): כתוצאה מפגיעה עצבית, ישנה ירידה בתחושה ברגליים למצבים של חום, קור וכאבים. מכאן, שבזמן חתך או חבורה החולה הסוכרתי עלול לא לחוש בפגיעה ובהתפתחות הזיהום.
התנגדות ירודה לזיהומים: כאשר רמת הסוכר בגוף גבוהה מהנורמה, כדוריות הדם הלבנות, הנלחמות בזיהומים, אינן מתפקדות כראוי. כתוצאה מכך, חיידקים ומזהמים אחרים עלולים לחדור למערכות הגוף ולחשוף אותו לזיהומים שונים.
הדרך למניעת זיהומים ברגליים
זיהומים בדרך כלל אינם מתרחשים כאשר העור שלם וללא פגע. חשוב שהחולה הסוכרתי ישים לב לשינויים ברגל מבחינת הצורה, מרקם, צבע, ריח ותחושה. כל שינוי במי מאלו עלול להעיד על הימצאות זיהום, שיש לטפל בו באופן מיידי.
המצבים בהם קיים סיכון גבוה ללקות בזיהום:
-
סדקים הנובעים מיובש
-
שלפוחיות הנוצרות משפשוף
-
חתכים ופציעות כתוצאה מחבלה
-
ציפורניים חודרניות
-
שינויים מבניים ברגל
-
פטרת
-
פגיעה כתוצאה מגזירת ציפורניים
-
טיפול מונע לרגליים בחולי סוכרת
מילת המפתח למניעת זיהום ברגליים אצל חולי סוכרת היא – מניעה. על מנת למנוע את הופעת הזיהום והחמרתו, כדאי להקפיד על הכללים הבאים:
עור יבש וסדוק
נעליים
-
יש להימנע מהליכה ברגליים יחפות ככל הניתן.
-
יש לנעול נעליים נוחות עם מרווח לאצבעות.
-
נעליים חדשות יש לנעול בהדרגה ולפרקי זמן קצרים בתחילה. משחת פלקסיטול תעזור במניעת חיכוך ושפשוף.
גרביים
-
יש לגרוב גרביים וגרביונים כל הזמן. יש להימנע מגרבי ניילון.
-
חשוב להחליף גרביים מדי יום.
-
בגרביים עם תפרים גסים יש לגרוב את הגרב הפוך בכדי למנוע חיכוך עם העור.
ציפורניים
זרימת דם
-
רצוי להימנע מהצלבת הרגליים בזמן ישיבה.
-
יש לשמור על רגליים חמות, הקור מכווץ כלי דם.
-
יש להימנע מאמבטיה במים קרים.
-
פעילות גופנית מעודדת זרימת דם טובה (הליכה מאד מומלצת).
רחצה
-
יש לרחוץ את הרגליים היטב מדי יום עם סבון עדין.
-
בחולים עם חשד מפגיעה עצבית, חשוב לבדוק את טמפרטורת המים ביד לפני הכניסה למים.
-
יש לייבש את הרגליים היטב.
בדיקה ומעקב
* פלקסיטול הינה משחה לטיפול אינטנסיבי בכפות הרגליים. מדובר במשחה טיפולית לעור יבש, קשה וסדוק, השומרת על שלמות העור ומסייעת במניעת בעיות רגליים אופייניות בחולי סוכרת.
מידע נוסף
.jpg)
