לא קשה לזהות אדם הסובל מקדחת השחת: העיניים המגורות, הנפוחות והדומעות, העיטושים התוקפים תדיר והאף הנוזל, המתגברים בעיקר באביב ובסתיו, יחשפו מיד את רגישותו הגדולה לאלרגנים.
מהי קדחת השחת
קדחת השחת (נזלת אלרגית), או בשמה הרפואי – allergic rhinitis – היא התגובה של מערכת החיסון לגופים זרים באוויר שאותם אנו נושמים, בדרך כלל לאבקנים וגרגרי פרחים. קדחת השחת היא אלרגיה עונתית (תוקפת באביב בסתיו), אך היא יכולה להימשך כל ימות השנה אם האלרגנים (החומרים הגורמים לאלרגיה) נמצאים באוויר כל השנה (למשל, עצים שנתיים).
השם הרפואי של קדחת השחת מתייחס לאף סתום ומגורה ("rhin" = נהר), שהוא הסימפטום השכיח לאלרגיה. הפיזיולוג האנגלי ג'והן בוסטוק תיאר מחלה זו עוד במחצית המאה ה-19 וקרא לה "קדחת אביבית" או "קדחת השחת" (Hay fever)משום שלקו בה בעיקר חקלאים בעונת הקציר.
מהן הסיבות לקדחת השחת
כמו כל תגובה אלרגית, גם קדחת השחת נגרמת על ידי אלרגנים פולשים זרים, הנכנסים לגוף על די שאיפה או בליעה או דרך העור. בקדחת השחת, האלרגנים הם גופים הנישאים באוויר החודרים לגוף דרך דרכי הנשימה (פה, אף, קנה הנשימה וריאות), באמצעות הנשימה, רירית העין ולעתים אף דרך האוזניים במגע ישיר.
כיצד מתרחשת התגובה האלרגית
כאשר האלרגן בא במגע עם דרכי הנשימה, כדוריות הדם הלבנות השייכות למערכת החיסון של הגוף, מייצרות נוגדנים לחומרים הזרים. תגובה מוגזמת לחומר המזיק נקראת גם רגישות יתר. הנוגדנים הם מסוג אימונוגלובולין E או IgE, והם מאוחסנים בתאים ספציפיים הנקראים תאי פיטום.
כאשר הנוגדנים באים במגע עם האלרגן המתאים, הם משחררים בהדרגה חומרים והורמונים הנקראים מתווכים, דוגמת היסטמין. השפעת חומרים אלו על אברים ותאים אחרים יוצרת סימפטומים של התגובה האלרגית.
גורמי סיכון לקדחת השחת
-
בן משפחה הסובל מקדחת השחת
-
חשיפה חוזרת לאלרגן
-
מצבים אלרגיים נוספים כגון אסתמה או אקזמה
-
פוליפים באף
-
שינויים גופניים הנובעים מהריון, העלולים לגרום להחמרת האלרגיה
הסימפטומים של קדחת השחת
האלרגנים הנפוצים בקדחת השחת
אבקני פרחים הם האלרגן הנפוץ ביותר בקדחת השחת. אלו הם למעשה גרגרים קטנים המשתחררים מעצים פורחים. הם נישאים על ידי הרוח לצמחים אחרים מאותו סוג, לשם הפריה.
הנטייה לגרום לתגובה אלרגית קיימת בעיקר באבקות פרחים מעצים ספציפיים, מדשא, ומעשבים מסוימים. הזמן שבו עצים משחררים אבקות פרחים תלוי באקלים המקומי ובסוג הצמח: סוגי צמחים מסוימים מאביקים באביב, בעוד שאחרים מאביקים רק בסוף הקיץ ולקראת תחילת הסתיו.
נא להכיר: האלרגנים הנפוצים בארץ
-
עצים
-
עצי ברוש, ערער, זית ופקאן – בשל תפוצתם הנרחבת.
-
אלון מצוי ואלה ארץ-ישראלית – גורמי אלרגיה מיוחדים לאזור הים-התיכון.
-
עצים תרבותיים כגון "אילנתוס" ("עץ גן עדן") המשמשים עצי נוי ברחובות הערים ואבקותיהם גורמות לאלרגיה.
דגניים (Grasses)
הדגניים הם צמחים עשבוניים, ובהם נכללים גם דשאים תרבותיים.
בחודשי האביב המאוחרים (אפריל-יוני) פורחים הציבורת, האיטן, הסיסנית והברומית.
דגניים כגון דורת ארם-צובא ויבלית מפיצים את אבקותיהם מהאביב ועד בוא החורף.
עשבים (Weeds)
העשבים גדלים כצמחי בר בשטחים מעובדים או בחצרות בתים. נמנים עמם:
לכיש הנחלים, קוגיה, מלוח, כף האווז, אמרנטוס וסרפד, שמפיצים את אבקותיהם בחודשי האביב והסתיו.
כותלית יהודה היא עשב בר אופייני לאזור הים-התיכון שצומח ליד קירות בתים ישנם ושרידי אתרים ארכיאולוגיים ומטריד בעיקר בערים צפופות. הוא גורם לקדחת השחת ברוב ימות השנה (חוץ מהחורף) ומפזר את אבקתו בעיקרבימים חמים.
בקבוצת השיחים בולטת הלענה (שאליה שייכים גם עשבי התבלין "שיבא"), הפורחת דווקא בעונת החגים – בסתיו.
עובש
עובש הוא סוג של פטרייה. נבגי העובש נישאים באוויר כמו אבקות פרחים, עד שהם מוצאים מארח סביבתי לגדול עליו. שלא כאבקת פרחים, לעובש אין עונות, והוא נמצא לאורך כל השנה ברחבי הארץ.
העובש גדל מחוץ לבית ובתוך הבית:
מחוץ לבית משגשגים נבגי העובש בקרקע, על צמחייה ועל עץ רקוב.
בתוך הבית גדל העובש, שמכונה גם טחב, במקומות שבהם האוויר לא נע בחופשיות, דוגמת חדרי אמבטיה, ובמקומות שבהם קיימים מזון מאוחסן או מוכן או שאריות מזון.
הטיפול בקדחת השחת
לקדחת השחת טיפולים תרופתיים, טיפולים ביתיים, ואף טיפולים פרוביוטיים
טיפול תרופתי
הטיפול התרופתי בקדחת השחת תלוי בחומרה ובסימפטומים של המחלה.
קיימות מספר תרופות נפוצות לטיפול בקדחת השחת, ובהן: אנ-טיהיסטמינים, תרסיסי אף על בסיס סטרואידים, תרופות נגד גודש.
טיפול ביתי
הימנעות מחשיפה לאלרגן ידוע או חשוד.
להרגעת כאב גרון – גרגור עם מי מלח חמים:
מוסיפים 2-1 כפות מלח שולחן לכוס (250 מ"ל) מים חמים.
להקלה על גודש באף - לאף סתום וגדוש:
אלרגיל מבית אלטמן – תרסיס הומאופתי לאף.
התרסיס מכיל צמחים טבעיים בעלי תכונות רפואיות להקלה משמעותית בסימפטומים אלרגיים הקשורים באף ובעיניים, כגון אף גדוש, נזלת אלרגית, התעטשויות ועיניים דומעות. שילוב יעיל לטיפול בקדחת השחת הוא עם אנטי-היסטמינים.
להקלה על תסמיני העיניים:
אוקולוהיל: טיפות עיניים מבית אלטמן המכילות הרכב הומאופתי להרגעת העיניים – להקלה על עיניים מגורות, דומעות ואדמומיות.
טיפול בפרוביוטיקה
מחקר חדש מצא כי פרוביוטיקה יכולה לשנות את תגובת מערכת החיסון לאבקת הפרחים, ובכך להקטין את התגובה האלרגית.
פרוביוטיקה הם חיידקים טובים הזהים לאלו הנמצאים באופן טבעי אצלנו במעי, ובין היתר הם מסייעים בשמירה על תפקוד תקין של מערכת העיכול.
שינוי במאזן העדין של החיידקים הטובים במערכת העיכול נקשר למספר אלרגיות, דבר שגרם לחוקרים לפתח תיאוריה, שלפיה פרוביוטיקה יכולה להשפיע על תגובה מערכת החיסון של הגוף.
במחקר הבא נבדקו 10 מתנדבים. החוקרים, מהמוסד לחקר המזון, נתנו למתנדבים לשתות בצורה אקראית, כל יום, במשך חמישה חודשים, כוס חלב רגיל או חלב המכיל חיידקים פרוביוטיים.
צוות המחקר נטל מכל מתנדב – לפני, במהלך ואחרי עונת קדחת השחת – דגימות דם לבדיקת נוגדנים מסוג IgE. (בזמן התקף אלרגיה, גם של קדחת השחת, מייצר הגוף רמות IgE גבוהות.
בתחילת המחקר היו רמות IgE בבדיקות הדם זהות בקרב כל הנבדקים.
במהלך העונה ואחריה נמצא כי בקרב אלו ששתו משקאות המכילים פרוביוטיקה היו רמות IgE בדם נמוכות משמעותית מאלו של האחרים.
(המחקר מהווה מחקר פיילוט בגלל מספר קטן של נבדקים, אולם החוקרים מוקסמים מתגובת הגוף לפרוביוטיקה. הפרוביוטיקה הורידה באופן משמעותי את ייצור החומרים הקשורים באלרגיה.)
מידע נוסף
כתבות נוספות בנושא»
אלרגיה: עשה ואל תעשה (איך להתנהג נכון בזמן אלרגיה)
רגע לפני כניסת עונת האלרגיות: איך לעבור את העונה הפורחת עם כמה שפחות תסמינים
"אלרגיל" - תרסיס הומאופתי מדוד לאף לעונות המעבר
תרסיס לאף
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
