כולסטרול

נוסטרול, המוצר החדש מבית "אלטמן", מכיל פיטוסטרולים, אומגה 3 וקואנזים Q10.
נטילת נוסטרול, לצד הקפדה על דיאטה מאוזנת (הכוללת פירות וירקות, מזונות דלי שומן ומזונות המכילים פחמימות מורכבות, והגבלת צריכת המלח), הקפדה על פעילות גופנית ועל אורח חיים בריא, תעזור לכם להפחית את רמות הכולסטרול בגופכם, ולזכות בגוף בריא יותר

מאות מחקרים שנעשו לאורך שנים רבות הוכיחו, פשוטו כמשמעו, כי ללקיחת פיטוסטרולים עם הארוחות על בסיס קבוע, יכולה להיות השפעה דרמתית על הורדת רמת הכולסטרול בדם

פעילות גופנית, תזונה נכונה, שמירה על משקל גוף תקין וצריכת רכיבים טבעיים מפחיתי כולסטרול, יעזרו לכם להוריד את רמות הכולסטרול בדם, ולהישאר בריאים

צריכת פיטוסטרולים עשויה לסייע להפחית באופן משמעותי את רמות הכולסטרול הרע בדם. כך קובעים המחקרים. המקורות הטובים ביותר לפיטוסטרולים הם ירקות, זרעים, אגוזים ותוספי תזונה. הוסיפו לכל אלה פעילות גופנית ותזונה מאוזנת, ותקבלו כלי דם נקיים ולב בריא

שמירה על משקל גוף תקין, הקפדה על אכילת מוצרים דלים בשומן מן החי, נטילת תוספי תזונה - הנחיות אלה ונוספות יסייעו לכם לשמור על דיאטה נכונה ולאזן את רמת הכולסטרול בגופכם

הדיאטנית הקלינית ליאורה חוברה מסבירה מהם פיטוסטרולים וכיצד הם מסייעים להורדת הכולסטרול. וגם: מדוע פיטוסטרולים מן המזון אינם מספיקים ולמה כדאי ליטול תוספים (ערוץ 10, "בריאות 10" עם ד"ר רפי קרסו)