חיידקים רעים תקפו את גופכם ואתם סובלים? אין לכם ברירה אלא לקחת אנטיביוטיקה? ואיך תגנו על החיידקים הטובים, שגם אותם האנטיביוטיקה קוטלת? עם פרוביוטיקה. נטילת פרוביוטיקה תשיב לגופכם את החיידקים הטובים, תקל על תופעות הלוואי ותיצור מחדש את האיזון הדרוש לגוף
האם אתם עייפים מהרגיל? האם אתם עוסקים בפעילות גופנית? מהי רמת הכולסטרול בגופכם והאם הלב שלכם בריא? היכנסו וענו על השאלות ותוכלו להחליט האם הגיע הזמן להתחיל להשתמש ב-Q10
לכפות הידיים תפקיד מרכזי בהופעתנו. בחורף, יותר מכול, הן נוטות להיפגע מתנאי הסביבה ומזג האוויר. איך נשמור על כפות הידיים ועל העור בכלל מפני היובש של עונת הגשמים? צרור עצות
שלא כמו רוב הוויטמינים, ויטמין D הוא ויטמין שהגוף מסוגל לייצרו ואינו חייב לקבל אותו ממקור חיצוני, אולם לצורך כך הוא זקוק לקרני השמש. מדוע ההימנעות מהשמש מקטינה את ייצורו של ויטמין D, ולמה בישראל כל כך הרבה אנשים סובלים מחסר ממנו?
לצד ההתרגשות מהתינוק שנולד ומחוויית האמהות החדשה, נשים רבות רוצות לחזור למשקל ולגזרה שלפני ההריון במהירות. ירידה במשקל אמנם רצויה – אולם יש לעשות זאת במתינות ולהקפיד לספק לגוף את כל הרכיבים החיוניים לו
צריכת פיטוסטרולים עשויה לסייע להפחית באופן משמעותי את רמות הכולסטרול הרע בדם. כך קובעים המחקרים. המקורות הטובים ביותר לפיטוסטרולים הם ירקות, זרעים, אגוזים ותוספי תזונה. הוסיפו לכל אלה פעילות גופנית ותזונה מאוזנת, ותקבלו כלי דם נקיים ולב בריא
מוצרי טראומיל (Traumeel) הם תכשירים הומאופתיים שמטרתם לטפל בדלקות ובכאבים. השפעת התכשירים נבדקה והוכחה מדעית, והם מציגים ניסיון של למעלה מ-60 שנות שימוש בעולם כולו
מחקר חדש מצא כי תמצית אכינצאה עיכבה משמעותית וירוסי שפעת מסוגים שונים, בהם שפעת החזירים, וכי הנגיפים לא פיתחו עמידות לטיפול באכינצאה כפי שעשו עם תרופות אחרות